随着环境卫生条件的明显改善，现在人们越来越注意个人卫生，防护意识明显增强，“红眼病”的患病人数已经明显降低，但仍然应做好“红眼病”预防。对于“红眼病”，民间一直流传着看一眼，就会传染“红眼病”的说法，果真如此吗？其实，看一眼不会传染“红眼病”。
一
什么是“红眼病”？
“红眼病”是急性出血性结膜炎的俗称，是一种急性传染病，通常表现为眼睛红肿、瘙痒、流泪、分泌物增多等症状，主要由肠道病毒D70型、柯萨奇病毒A24变体和腺病毒引起，夏秋季多发，全人群均可感染，具有传染性强、传播快、起病急等特点。发病开始时多为单眼，很快传染到另一只眼，约60%患者为双眼先后发病。“红眼病”多为自限性疾病，病程1-3周，预后良好，偶有神经系统并发症。
二
“红眼病”是怎么传播的？
“红眼病”患者是最主要的传染源，接触患者眼部分泌物及被污染的手、物品或水等可发病。“红眼病”最主要的传播方式是接触传播，不会通过呼吸道和空气传播。但由于其极易在人群之间传播，往往在不知不觉中容易“中招”而造成“看一眼就感染”的错觉。“红眼病”的传播方式为：
01
直接接触传播
直接接触传播是红眼病最常见的传播方式。当与“红眼病”患者直接接触，如握手、拥抱等。若患者的手部或眼部有分泌物，其中的病毒可附着在接触者手上，如不及时科学有效洗手则可通过揉眼睛等动作而感染。
02
间接接触传播
“红眼病”患者通过触碰将手中的病毒附着在物体表面。短时间内当其他健康人触碰这些受污染的物品，再用手触摸自己的眼睛时，就有可能被感染。例如，公共场所的门把手、桌面、电梯按钮等都可能是传播病毒的“媒介”。
03
经水传播
某些情况下，“红眼病”也可以通过受污染的水传播。例如，游泳池的水如果消毒不当，游泳者容易感染病毒而得红眼病。因此，游泳时应该选择经过科学消毒处理的泳池，避免在水质不明的地方游泳。
平时尽量避免与他人共享个人物品，不要去未经科学消毒的公共泳池游泳，尤其是在流行季节，通过减少接触机会能够有效降低感染“红眼病”的风险。
三
“红眼病”的高危人群有哪些？
虽然任何人都可能感染“红眼病”，但以下人群的感染风险更高。
01
儿童
由于儿童在学校或幼儿园中与他人密切接触，红眼病的传播非常快。
02
免疫力低下人群
一些老年人、慢性病患者及免疫系统功能较差的人群，受感染的风险更高。
还有频繁佩戴隐形眼镜的人群使用不当或不注意卫生可能导致“红眼病”。
四
得了“红眼病”如何避免传给其他人？
01
勤洗手
手是传播“红眼病”的重要媒介。平时应经常用肥皂或洗手液在流动的水下洗手至少20秒。尤其在点眼药水(膏)之前别忘了先洗手，以免经手接触引起继发感染；点完眼药水(膏)后有可能手指会接触到泪水或眼周围分泌物，最好能再洗一遍手。未洗手前尽量减少接触他人或物品。
02
保持眼部清洁
眼是“红眼病”的感染部位，应避免用手触摸或揉搓眼睛。可用干净的湿毛巾或干净的棉球清洗眼睛周围的分泌物，从内向外擦拭，直到分泌物被清除为止。
03
不要共用个人物品，
养成良好卫生习惯
经常清洗枕套、床单、毛巾等个人用品；不要共用个人物品，如枕头、毛巾、眼药水、化妆品、化妆刷、隐形眼镜、隐形眼镜盒或隐形眼镜等。不要前往卫生情况不达标的公共游泳池等场所戏水。
五
公众如何预防“红眼病”？
01
注意个人卫生
经常洗手，避免用手揉眼睛，特别是当有可能接触到患有红眼病的病人时更要注意。
02
避免共用物品
不用感染者使用过的个人物品，例如毛巾、枕头、眼镜等。
03
避免接触感染源
尽量避免接触那些已经感染“红眼病”的人或者其分泌物。
04
避免过度疲劳
减少持续使用电子产品的时间，保证充足的睡眠和休息，避免眼睛过度疲劳。
05
及时就医
如果出现眼睛红肿、疼痛、分泌物增多等症状怀疑患有“红眼病”，应及时就医并遵医嘱治疗，避免传播给他人。
中国疾控中心病毒病所 刘娜、张勇 供稿
来源：中国疾控中心
编辑/韩世容
