近日,一则“吸氧比咖啡还提神”的微博文章引发网友热议,有微博网友称,购买便携式氧气瓶等设备,日常吸氧不但能提神,还能提升专注度、记忆力等。北京青年报记者检索发现,目前网上有一些售卖便携式氧气瓶等吸氧设备的商家宣称可“吸氧提神”,还有商家称学生吸氧能够提高记忆力、思维能力。但医学专家认为,所谓“提神”的效果更多来自心理作用,“一般来说,空气当中的氧气已足以维持正常生理需要。如果没有缺氧情况的话,不建议进行吸氧,如果吸入不当可能会对身体造成损伤。”
吸氧比咖啡还提神? 有人为此购买便携式氧气瓶 有人称吸后没感受到效果
“吸氧比咖啡还提神么?”近日,有网友在微博发帖称,推荐学生、白领等购买便携式氧气瓶或其他吸氧设备,每天吸氧可以提神醒脑。但也有网友发帖称吸氧后没感觉到效果。
正在考研备考阶段的刘先生表示,他在看到“吸氧比咖啡还提神”的说法后,买了一瓶氧气打算尝试一下。但在使用过程中他发现,号称“比咖啡还提神”的氧气瓶并没有发挥理想中的功效。“吸了两下,就和吸空气一样,我怀疑这是氧气瓶营销策略。”另一位同样为提高学习效率而购买氧气瓶的白女士发文称,“谁说吸氧可以缓解困意的。吸了两下,反而更困了。”
有商家便携式氧气瓶销量超10万 有店铺宣传称“吸氧能增强学生记忆”
在一家电商平台上输入相关信息后,可以检索到众多不同品牌的便携式氧气瓶和各类吸氧设备。从价格上看,这些商品在10多元到上千元不等。其中一家网店售价10余元的便携式氧气瓶显示销量超10万件。
10月12日,北青报记者以消费者身份咨询了多家店铺。其中一家店铺显示,该店销售的一款便携式氧气瓶销量目前达6万余件,商品介绍页面显示该款便携式氧气瓶容量1000毫升,氧气浓度大于等于99.5%。
该店客服人员称,该款便携式氧气瓶除了可以满足孕期女士、老年人、高原旅行者等人群的补氧需求外,还适用于学生、白领群体,能够提神并提升活力。
另一商家在社交平台上称,“补氧能够帮助学习强度高的学生迅速恢复血氧浓度,增强大脑供氧,提高记忆力与思维能力,使脑功能得到迅速恢复,提高学习效率。”还有商家在社交媒体平台将便携式氧气瓶比作缓解工作压力的必备“神器”,称家里老人、孩子都用得上。
一商家在网店销售介绍中表示,其销售的吸氧设备适用于部分商业人士和学生,可以缓解疲劳、增强记忆、改善睡眠,“学生可以吸‘脑力氧’,学生容易脑力疲劳,思维迟钝,影响智力和记忆力,吸氧可以改善上述症状,提高学习能力。”
医生提醒:健康人群吸氧提神无科学依据 如有症状建议及时前往医院就诊
北京医院呼吸科主任孙铁英告诉北青报记者,对于无基础病的普通人来说,吸氧能够提神的说法并无科学依据,“一般而言,我们在临床上所采取的吸氧治疗手段被称为‘氧疗’,主要针对缺氧、组织利用障碍、低氧血症等疾病。对于常人而言,空气当中21%的氧浓度已足以维持正常生理需要。如果没有缺氧情况的话,不建议进行吸氧。如果吸入不当的话,可能还会对我们的肺部、内黏膜等部位造成损伤。”
武汉大学人民医院呼吸内科副主任医师余昌平则表示,在缺氧时,吸氧的确能够改善人体状态,比如记忆力和精神状况,但对于正常人而言,只要血氧饱和度处于正常范围内,其实是没有吸氧的必要的,“我们普通人指脉氧饱和度在97%左右,大多数情况下人不会缺氧,如果盲目补氧,还可能出现氧中毒的症状。”
对于“吸氧比咖啡更提神”的说法,余昌平告诉北青报记者,如果吸氧者本身的血氧饱和度处于正常范围,所谓“提神”的效果应该更多来自于心理作用。“对于多数人而言,像是一些网友提到的头晕、脑胀等不适感,一般是劳累和疲倦,或者室内空气不流通所致。对于这种情况,我们还是建议多去室外活动,同时保证良好的睡眠,至于吸氧一般是没有必要的。”
孙铁英也建议,如果确实出现缺氧相关症状,一定要及时前往正规医院接受治疗,“医生会根据具体症状进行评估,确定治疗方案后,对症进行诊疗。”
实习生 李浩天 徐滢
文/北京青年报记者 屈畅
编辑/王朝
校对/李建良