刷新形象

一个人的形象，是展现自己的第一张名片。注重形象是一种积极的生活态度，也会让你更有活力。换个新发型，将衣物熨烫平整，通过运动塑型，新的一年，让我们从刷新自己的形象开始，以最佳的状态面对新的生活。

刷新能力

看到过这样一段话：“让自己变得不可替代的方式有两种，一种是做别人做不了或者不愿做的事情，一种是把人人都能做的事情做到顶尖。”在成长的过程中保持学习力，不断刷新自己的能力，你才能在机遇来临时掌握主动权。

刷新经验

没有什么经验能一劳永逸，陈旧过时的经验，带来的往往不是智慧，而是束缚。大家都在努力向前奔跑，如果你守着以往的经验，一直在原地踏步，就很难跟上时代的步伐。要想人生容纳更多新的内容，就需及时将旧的经验更新，学会与时俱进。

刷新心态

太过执着于过去的成败得失，只会拖累我们前进的步伐。顺境时，适时归零能让你戒骄戒躁、不忘初心；逆境时，勇于归零能让你看清自己、重新再来。新的一年里，让我们把每天的清晨都看作是一个新的开始，以全新的心态，认真过好每一天。

文字：人民日报微信综合读书有范、洞见等

来源：阅读武汉

编辑/韩世容