叔本华在《人生的智慧》里写道:“从年轻的角度看视生活,生活就是漫长无尽的将来;但从老年的角度观察,生活则是一段极其短暂的过去。”
年轻的时候,会因各种内卷,焦虑迷茫;会因一点挫折,悒悒不乐;会因一时得失,耿耿于怀。
但小半生过去,才发现:繁华三千,看淡不过浮云;烦恼无数,看开即是花絮;悲喜得失,看远都是风景。
懂得心往静处安,事往好处想,人往远处看,便是后半生最好的活法。
心往静处安
演员咏梅,在过去的几十年里,演过无数的配角。
但无论接到什么角色,她都会认真打磨,用心演好每一个人物。
有剧组觉得演配角委屈她,但是咏梅毫不在意。
她说:“喜欢演戏,角色无关大小,重要的是可以进行各种各样的表达。”
2004年,因为《中国式离婚》的热播,咏梅火过一段时间。
但是被人关注的生活,让她觉得很不适应。
于是咏梅将手机调成“呼叫转移”模式,学着让生活静下来。
她不急着去接戏,而是用更多的时间去感受生活,买菜做饭练瑜伽看书,日子过得有滋有味。
有人觉得她太过佛系,劝她多争取一些好的角色。
咏梅回道:“我在等那个属于我的角色,我不急你也别急。”
咏梅不争不抢,在属于她的节奏里慢慢努力。
终于,她接到了一个心仪的本子《地久天长》,还凭借王丽云这个角色拿到了柏林影后。
但这并没有打乱咏梅的生活节奏,她还是和以前一样,有条不紊地工作,不急不躁地生活。
咏梅说:“我不是一个特有野心的演员,如果野心太大,人就会很累,我还是随遇而安吧。”
大家都渴望站在聚光灯下,咏梅却在她平淡的日子里过得自得其乐。
贾平凹说:“真正的从容不是躲避喧嚣与纷争,而是平静地对待生活。”
在快节奏的世界里,每个人都行色匆匆,心浮气躁。
有人马不停蹄,想赶赴每一场繁华;
有人焦虑不安,想快速走出人生低谷。
但就像西塞罗所说:“幸福的生活存在于心绪的宁静之中。”
生活是一场修行,路上有鲜花,也有荆棘,有波澜,也有遗憾。
这时,越急躁,越容易身心俱疲;越从容,越可能收获惊喜。
人生苦短,生活不易,与其逐名逐利,伤痕累累,不如沉心静气,从容生活。
事往好处想
曾在网上看过一张合照,照片里的小夫妻灰头土脸,却笑容灿烂。
很难想象在他们合影之前,家里刚刚经历了一次火灾。
他们在家里烤衣服时,电暖器突然短路起火,沙发等家具被瞬间引燃。
尽管两人奋力救火,奈何火势太猛,还是把客厅烧成了一片狼藉。
面临这种祸事,很多人一般都会叫苦连天,郁闷不已。
但这对小夫妻,不但没有怨天尤人,反而将这个场景拍了下来。
他们觉得虽然客厅被毁了,但是好在两人都平安无事,丈夫还打趣道:“火烧十年旺,这是个好彩头!”
面对生活的不幸,有人会捶胸顿足,一蹶不振;而有人却能坦然面对,一笑而过。
记得有一次,冯骥才家中失窃,很多贵重物品被洗劫而去,唯有字画之类的文物还安然无恙,未被窃取。
对此,冯骥才调侃地说:“那贼并非行家啊,还留下了这么多宝贝。”
有人问他有没有重大损失。
冯骥才回道:“在家里我是最重要的生产力,我没有事,就谈不上什么重大的损失了。”
木心曾说过:“人从悲哀中落落大方走出来,就是艺术家。”
成年人的生活里,风平浪静是意外,磕磕绊绊是常态。
在生活中,每个人都会遇到一些糟心事。
突发的意外,他人的误解,工作的压力,感情的挫折……
我们都渴望顺风顺水地过日子,但生活总是会有起起落落。
心理学有个概念叫“卡瑞尔万灵公式”。
大意是说,在遇到困难时,如果能够接受最坏的结果,就能集中精力解决问题,让事情往最好的方向发展。
我们无法支配自己的命运,但是可以支配对待命运的态度。
当我们坦然地接纳了一切,就会发现:
凡事往好处想,积极面对,糟糕的事情就难以困住自己;
将坏心情转个弯,乐观生活,未来或许就能柳暗花明。
生命总有裂痕,人生无法事事圆满,学会放宽心态,生活的缺口终会被填补。
人往远处看
作家李尚龙曾说:“你总要把目标放得更远,才能看到更广的世界。”
正所谓莫为浮云遮望眼,风物长宜放眼量。
放弃投机取巧的捷径,克制急于求成的心态,修炼长远的目光,人生之路才会越走越宽。
《哈佛家训》中有这样一个故事:
里基·亨利生活在一个贫困家庭,他的梦想是当一名橄榄球明星。
有一次,亨利想买新衣服和新自行车,但是家里拿不出钱,所以他就想去打零工。
但这样一来,亨利就没时间去参加橄榄球训练了。
教练知道后,非常生气地对他说:“今后,你将有一生的时间来工作,但是,你能够参加比赛的日子能有几天呢?难道一个梦想的价格就值3.25美元吗?”
听到教练的指责,亨利羞愧不已。
确实,新衣服和新自行车只是一时的,但是橄榄球却是自己毕生的梦想。
于是,他放弃了打工,全身心地投入到了训练之中。
功夫不负有心人,在高中毕业前,亨利被一支球队选中,签订了20000美元的协议;
还获得了亚利桑那大学的橄榄球奖学金,得以继续学业。
大学毕业后,亨利加入了大名鼎鼎的丹佛野马队,成为了著名的球星。
有人说:“目光长远,是一种人生抉择的底气。”
同样一件事,不同的思维方式,会带来完全不同的结局。
如果我们总想着走捷径,逐风口,不愿意打磨能力,也不去深耕自己,最后往往会路路不通,一无所得。
与之相反,如果我们一开始就选择入窄门,走远路,相信聚沙成塔,厚积薄发,就能在人生道路上行稳致远。
就像《一代宗师》里说得那样:“一个人要往远处看,过了山,眼界就开阔了。”
唯有眼光长远,才能放下一时得失,在前行的路上,拾级而上,逐光而行。
▽
于丹说过:“人在高处,会向两个方向眺望,一端眺望无比辽远的世界,另一端望见无比深邃的内心。”
心往静处安,坦然面对岁月的无常,顺其自然,得失随缘。
事往好处想,乐观对待人生的意外,过往不忧,当下不杂。
人往远处看,从容应对生活的磨砺,脚踏实地,行稳致远。
往后余生,愿你我都能得之坦然,失之泰然,不困于心,轻装前行。
文 | 有书羽风
来源:有书
编辑/韩世容
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