未来三天（8月4日至6日），我国降雨逐步减少、减弱，但在陕西、四川、重庆、贵州、云南、海南等地仍然降雨频繁，需防范连续降雨可能引发的次生灾害。同时，我国东部多地高温不断，上海、杭州、福州等城市暑热贯穿全天，需注意防暑。

未来三天我国降雨总体减弱

重庆云南等地降雨仍频繁

昨天，我国降雨范围较大，雨带从云南、贵州一直绵延到京津冀，多地现强降雨。监测显示，广东西南部、广西中西部、云南南部、贵州东部和南部、重庆中东部、四川东北部、湖南西北部、湖北西部、陕西南部、河南西部、河北西部和东北部、北京北部、黑龙江中部、内蒙古东南部等地部分地区出现暴雨或大暴雨，广东阳江局地特大暴雨。

未来三天，随着今年第13号台风“白海豚”西行靠近，部分水汽被吸入台风环流，我国降水会有所减少、减弱。具体来看，中央气象台预计，今天，黑龙江中南部、陕西东南部、山西南部、河南西部、重庆东部、湖北西部、湖南西部、贵州东部和南部、云南西部和南部、广西北部和东南部、广东西南部、海南岛等地的部分地区有大到暴雨，其中重庆东部、湖北西南部、湖南西北部、云南西部、广西东南部沿海、广东西南部、海南岛北部和西南部等地局地有大暴雨。

明天，新疆伊犁河谷、陕西、山西西部、河南北部和西部、重庆东部、湖北西北部、湖南西部、贵州东部、云南西部和南部、广西南部和西部、海南岛等地有中到大雨，其中云南西南部等地有暴雨，海南岛有暴雨或大暴雨。

后天，新疆伊犁河谷、内蒙古东部、黑龙江中南部、陕西东南部、河南西部、湖北西北部、四川盆地西部、重庆西部、贵州北部和西南部、云南南部、广西西南部、海南岛等地的部分地区有中到大雨，其中海南岛中西部等地的部分地区有暴雨或大暴雨。

气象部门提醒，未来三天我国降雨有所减少、减弱，但在陕西、四川、重庆、贵州、云南、海南等地仍然降雨频繁，而且地质灾害具有滞后性，仍需持续警惕滑坡、泥石流等次生灾害的发生；正值暑期，公众出行请留意交通安全，谨慎前往山区、河谷等危险地带。

我国东部多地暑热贯穿全天

西部地区高温干热天气频现

气温方面，昨天我国高温分东西两片，新疆、内蒙古西部一带是受大陆高压影响，以干热为主；东部地区受副热带高压影响，闷热在线。大城市中沈阳出现今年首个高温日，合肥等地也遭遇高温，并创今年来气温新高。

未来几天，我国东部多地仍是高温不断，杭州、南昌、济南、南京、天津、沈阳等城市都是高温连连。而且不仅白天热，夜间闷热同样突出，上海、南京、南昌、福州最低气温都能达到28℃上下，暑热贯穿全天，需注意做好防暑降温工作。

西部地区的高温将有所缩减，像乌鲁木齐，今天最高气温可达39℃，明天降到33℃，7日或进一步降至30℃。

编辑/王鹏