关注AI时代的积极心理和幸福哲学——《活出心花怒放的人生》出版
北京青年报客户端 2026-04-10 19:17

《活出心花怒放的人生》自2020年初版以来,以科学架构重塑幸福认知,被视为"给年轻人的心理自救指南""给家长、老师的积极教育指南"。新版实现内容全面升级,增改比例超过30%,特别聚焦于AI(人工智能)时代对人类幸福感的全新挑战,重新定义"人之为人"的核心优势,如何去经历、去创造、去活出意义感。

作者彭凯平从事心理学研究和实践40余年,致力于将积极心理学的科学方法"中国化",为构建韧性教育和韧性组织提供思考,其所主讲的清华大学慕课"积极心理学"吸引了47万余人选修。这本书引用了超过36个心理学理论,包括六度分隔理论、自我效能感、旁观者效应、社会促进效应等,并结合工作、学习、社交、养育等场景将其转化为具体方法。

彭凯平是美国密歇根大学心理学博士,清华大学心理与认知科学系教授,曾任清华大学心理学系首任系主任和清华大学社会科学学院院长。2008年回国前任教于美国加州大学伯克利分校心理学系并获终身教职。他的研究主题涵盖积极心理、跨文化差异、社会心理、认知行为等多个领域,致力于打造"中国式积极心理学",构建积极的学校教育和社会文化,用科学方法提升中国人的幸福感。

彭凯平至今发表450多篇学术期刊论文,论文引用量超过2.8万次,自2015年起连续10年人选爱思唯尔"中国高被引学者心理学家榜单",多次入选"全球前2%顶尖科学家榜单",出版中英文著作18部。其主讲课程"积极心理学"于2023年获批国家级一流本科课程。2023年获得"清华大学新百年教学成就奖",连续10年获得清华大学经济管理学院EMBA(高级管理人员工商管理硕士)最受欢迎教师奖,多次获得教学突出贡献奖。

该书合著者闫伟是中国人民大学教育学院助理教授,美国斯坦福大学博士后,清华大学-北京大学-加州大学伯克利分校联合培养博士,获国家级海外青年人才称号。

专注于基础教育领域具有政策意义的实地研究,用随机对照试验和追踪大数据的方法,关注教师与学生的价值观、文化与幸福感、AI与学生的发展等问题。

与初版相比,新版《活出心花怒放的人生》进一步融合了中国传统文化智慧与前沿心理学实证研究,比如,探讨如何运用"心安"的智慧对抗"心乱",通过"格物致知"辨别信息真伪,以期帮助读者在激烈的社会竞争中构建强大自我。

无论是面临学业压力和人生选择的大学生、遭遇发展瓶颈的职场人,还是寻求创新的教育工作者、处于养育困境中的家长,都能从《活出心花怒放的人生》这本书中找到解决方法。

文/北京青年报记者 韩世容
编辑/周超

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