近一个多月来，王四营地区文化中心（以下简称“文化中心”）在朝阳区文化旅游局“街乡效能提升”项目支持下，以街乡文艺骨干为主体，通过全民参与的形式，开展了瑜伽、围棋、茶艺、民族舞等一系列传统文化培训活动，有效提升了地区文艺骨干队伍综合素质，丰富了居民业余文化生活。

每逢周二、周四，各社区（村）文艺骨干和部分居民齐聚文化中心参加瑜伽训练课，在专业老师带领下，从基础知识学起，从基础动作练起。

经过一个多月的训练，大家在老师的带领下渐入佳境，不仅动作做得越来越熟练，而且对这项运动对于身体和精神的积极作用有了更深的认识。

“在练习瑜伽的过程中，自己保持姿态、调整动作和呼吸，长期坚持后，心理和精神状态都得到了一定程度的改善，现在每次练习完，身心都能感到轻松愉悦。”一位观音堂村舞蹈队成员说道。

相比于瑜伽，每个周末的围棋课程则深受孩子们的喜爱。老师从规则和基本下法讲起，由浅入深，为地区小朋友们打开了围棋世界的大门。孩子们每节课都听得津津有味，再通过同伴间的对弈，感受围棋带来的乐趣。

此外，文化中心每周还安排有民族舞和茶艺课程，作为中华优秀文化中的代表性内容，老师在讲授技巧的同时，也会向大家传递其中所蕴含的历史、社会、人文知识和民族智慧。前来参与课程的居民告诉记者，这样的课程不仅丰富了大家的业余文化生活，还让大家在传统文化知识方面打开了眼界，希望文化中心日后能引入更多优质课。

据文化中心负责人介绍，中心未来还将在区文旅局的指导下，在更大范围内组织更多居民参加传统文化培训与文艺活动，不断推动地区文化事业蓬勃开展，使高品质文化生活走进千家万户，让广大居民朋友真正享受到文化生活带来的乐趣。

文/杨琦

编辑/张迪