诗曰：“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。”

简简单单一句话，便将世间人、世间事，看得透彻。

生而为人，每个人身上都会有数不清的压力和疲惫。

但我们也不能让心情生病，不要让生活徒添不必要的烦恼。

懂得摆正好自己的心态，善待自己，用心生活，人生才会越走越顺。

1

人生本过客，无需自烦扰，

野花不种年年有，烦恼无根日日生。

——明·冯梦龙《警世通言》

在网络上，曾经有人提出过一个问题：“人这一生，最难的是什么？”赞

同最多的回答说：“人最难做到的，就是心无挂碍，不被烦恼所扰心。”

深以为然。心复杂了，烦恼便会丛生。烦恼多了，心就难免浮躁不安。

心中的枷锁过于沉重，人也就难以无畏前行。

清代著名小说家李汝珍在《镜花缘》中，描述过一个十分可笑的故事。

相传，有一个叫伯虑国的国家，里面的国民一生都很害怕睡觉。

因为他们总在担忧：自己睡着了以后，就再也无法醒过来。

于是这个国家里的人，总是一副闭目缓步，昏昏欲睡的状态。

由于日夜愁眠，长期没有足够的睡眠时间，不少人还等不到成年，便郁郁而终。

人生路漫漫，事事难预料，若总为生活未雨绸缪，总活在担惊受怕中，那么我们永远都会被顾虑所束缚。人一旦纠结在不必要的烦恼里，慢慢地就会活得复杂而心累。

刘伯温曾言：“岂能尽如人意，但求无愧吾心。”这

个世界上，没有永远的坦途，烦恼与挫折也总是掺杂在我们的生活之中。

虽然我们无法消除生活中的种种烦恼，但我们可以改变自己的心境，不让自己深陷在纠结的泥泞里。

人生匆匆几十年，许多事无需太过于纠结，想得太多，最终折磨的不过是自己的心。

很多时候，想通了，烦恼就会随之散去；心简单了，生活才会变得简单。

2

莫问人间几多愁，千里云烟一笑收，

得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠。

今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。——唐·罗隐《自遣》

在生活中，我们因为太计较输赢、太在乎胜负，所以常常在烂人烂事中纠缠太深。

殊不知，越是计较，越难平息心中的怨气；越是纠缠，越难化解其中的矛盾。

不争一时之气，不让一时冲动占据自己过多的情绪，才能更好地掌控自己的人生。

有一个著名的心理学教授，曾经在课堂上给学生讲了一个生动有趣的故事。学生们听后，全都捧腹大笑。过了一会儿，再次把这个故事从头到尾说了一遍。

这时候，只有几个学生礼貌性地笑了笑。没想到准备下课时，教授又一次把这个故事复述了出来。这次，没有一个人笑了，大家不禁紧皱眉头，神情显得有些无奈。

就在这时，教授开口道：“一个故事讲一次，你们会笑，但重复讲述，你们就不会再愿意听。可为什么大家却总是为了同一件事而反复计较、争论不休呢？”大

家这才明白教授复述这个故事的真正用意：

人生，不该为不值得的事情而反复较劲争辩；解决问题最有效的方法，就是学会平心静气，宽以待人。

《论语》中说：“礼之用，和为贵。”所谓和气，就是凡事少计较，懂得和气处事，笑面迎人。如此，才能避免更多无畏的纷争和吵杂。

人生在世，哪有这么多顺心如意，万事只求半称心。做人应当常释怀，事事不必太较真。懂得放下计较，放下争执，学会给自己的心灵松绑，好运才能不请自来。

所有的得失名利，所有的烦恼忧愁，所有的恩怨是非，其实都是一场虚幻。

正如《多想在平庸的世界拥抱你》里写的歌词：世界上有很多的东西，你生不带来，死不带去。你能带走的，只有自己和自己的脾气。

经历多了世事无常，看透了人生百态后，我们终究会明白：人生活的，不过就是一个过程，一种心情。愿你拥有好心情，与快乐不期而遇，拥抱美好幸福的人生。

编辑/王静