9月24日，由北京市教委主办的主题为“呵护明眸 ‘睛’彩未来”北京市第9个近视防控宣传教育月主题活动举办，会上发布《儿童青少年近视防控指导手册》。

《手册》电子版将发至各区校

《手册》主编、首都医科大学副校长陈瑞介绍，《手册》基于师生家长的实际需求，结合学生视力监测工作，由北京市学校健康教育教学指导委员会多位委员共同编著，围绕近视常识、病因与危害、预防、监测和矫正及控制几个方面展开系统阐述，图文并茂，适用于学生、老师和家长。据悉，《手册》作为北京市学生近视防控宣教读本，将在帮助学生树立健康用眼意识、增加日间户外活动、建设视觉健康环境以及积极预防并控制近视方面发挥作用。市教委后续将《手册》电子版发至各区校，供师生家长使用。北京市教委体卫艺处处长冷传才介绍，在学校、家庭、各相关部门和社会各方的共同努力下，本市学生近视防控工作取得一定成效。

多措并举引导学生走出教室

北京近年来采取多项措施引导学生走出教室、开展丰富多彩的体育运动活动有关。在课间一刻钟的基础上，计划分年级丰富活动供给，改善学生营养，注重家校在近视防控上的合作。

在会上，海淀区教委副主任赵霞分享了该区的经验。她提到，海淀区要求学校在课堂教学中控制电子产品教学时长，丰富课后服务课程和活动，科学合理安排各学科作业量，切实减负增效。要求学校充分利用体育课、大课间和课后服务时间，确保学生有充足的户外活动和体育锻炼时间，让学生们在校园中真正动起来、跑起来。2023年海淀区中小学生每天校内体育活动平均时长达到1小时20分钟，学校呈现出一校一特色的体育运动方案，学生体质健康水平进一步提高。大兴区教委体美科负责人张伟也介绍道，大兴区找准“预防”和“矫正”的结合点，重点关注低年级学生的近视防控；找准“教学”和“健康”的平衡点，开展高质量体育活动；找准“家校”和“社会”的融合点，举办形式多样的宣教活动。

海淀实验小学校长宋继东介绍，该校将标准化眼操纳入每日课程表，组建了“绿色护眼学生小队”；将视力防控纳入幸福班级和幸福家庭建设计划中，鼓励班级、家庭制定视力保护公约等。大兴区永华实验学校扈琳校长从专项、专业、专心、专一、专情五个方面，介绍了学校在学生近视防控工作中所做的努力与探索。学校全面落实市教委对“课间一刻钟”的统筹优化，引导师生在课间走出教室，走向户外。

近视率控制前移至学前阶段

冷传才提到，《手册》的发布不仅有助于向学生和家长普及保护眼睛的知识，同时在预防和治疗上也提出了很好的措施，更重要的是分析了眼睛近视的一些病因和危害，有利于本市下一步更有针对性地开展工作。针对学生近视防控，未来将继续做好家校协同，“第一就是灯光，这是影响孩子视力的重要因素。除了学校的灯光，家庭灯光给家长一些指导性的建议。”他同时提出，还要注意学生在校在家使用的桌椅高度，“桌椅高度要跟随学生身高进行调整，也给孩子在家使用的桌椅高度给出一个合理化的建议。”第三是要控制孩子的用眼时长，特别是使用电子屏幕的时间。

冷传才还建议教师也要关注学生的坐姿。 冷传才透露，本市未来还将跟医疗系统合作，采取措施努力控制学前阶段孩子近视率。

文/北京青年报记者 武文娟
编辑/李天际