近期暑热未减，日晒足，气温高，各种皮肤疾病高发，不少医院皮肤科迎来了就诊高峰。

在北京一家医院的皮肤科门诊，有不少人正排队等候，医生介绍，日光性皮炎、虫咬性皮炎、湿疹等都是夏季的高发疾病。北京的任女士，最近脖子和手臂出现红斑、肿胀，因此到医院就医。

医生介绍：随着汗液增多和皮肤含水量增高，皮肤对阳光的耐受性会越来越差。

日光性皮炎实际上在轻症的时候，要注意冷敷，可以用生理盐水、3%的硼酸溶液进行冷敷，局部涂一些润肤霜，但是如果出现了非常严重的灼痛，局部皮肤出现了水泡，以及发热、恶心、呕吐等情况，需要及时就诊。

医师介绍：10点至14点这个阶段，外面的紫外线特别强，阳光特别强烈，这时候尽量不要选择在户外活动，如果户外活动，就要涂上防晒霜。

医师介绍：SPF（防晒指数）值15以上的防晒霜，就可以满足一些需求。旅游长期在日光比较严重的时候，暴露的时间比较长，需要多次进行补涂，或者用SPF（防晒指数）值30以上的防晒霜，防晒效率会更高。

此外，专家提醒，暑期不少家长带着孩子外出旅游，要警惕虫咬皮炎。虫咬皮炎又称丘疹性荨麻疹，是由于蚊虫叮咬产生的皮肤炎症反应，如不及时治疗，会引发过度搔抓刺激，严重的可继发其他感染或局部淋巴管炎。

医生建议，大家可以在出行的时候，比如备一个丹皮酚或者无极膏等缓解瘙痒，有一定脱敏作用。但是注意一旦挠破，只能用生理盐水进行冷敷，还是要及时在当地医院就诊。

编辑/王静