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能让一个人感觉最舒服的状态，莫过于无需伪饰地做自己，活得大方坦荡，心中安然。

对于一段关系而言，其实也是如此。

如果你在交往中的状态是压抑且紧绷的，对自己没有信心，同样对别人也没有信心。

便很容易会不由自主地做出一些让自己不舒服，也让别人难受的事。

比如动辄研究揣摩对方的心理，要么为各种小事而生气介意，要么用各种方式试探对方到底用了几分诚意。

当然，再怎么折腾，结果也注定只会以失望告终。

就像《天道》中丁元英对芮小丹说的那句话：“只要是需要证明的感情，就有错误。”

我们很多人，总是试图从关系中得到一个笃定的答案。

但其实，一切问题的答案，都在自己手中。

从什么时候开始，你能戒掉自己这颗患得患失的心，才是找回关系主动权的开始。

2

好的感情，是两个成熟的生命之间的彼此照拂，彼此滋养。

舒服的相处，也只能基于两个各自独立丰盈的灵魂之间所建立起的信任和默契。

而这份确信感，在你心里有就是有，没有就是没有，根本无法强求。

所以，无论和谁一起，顺其自然就好。

你可以用情，但不必矫情。

怎么理解呢，其实就是不要以己度人，不要高估自己在别人心里的分量。

用过度的期待捆绑别人，索取热情，到头来，在对方眼里彰显的往往是你的任性与矫情。

学会摆正心态，让自己在关系中保持一份适当的界限度和分寸感。

你会发现，每条发出去的信息，有没有得到及时回复其实并不能证明什么；

你的每句言外之意，每次欲言又止，有没有被读懂也并没有那么重要。

生活本就不易，如果还要劳心费力地去经营一段关系，那就真的太累了。

何不简单而处，你不必刻意试探什么，对方也无需费心回应什么，彼此各自相安，互不越界。

就允许一切如其所是，有情而不为情所累，才是最适合成年人的关系模式。

3

你可以在意，但也要随意。

越来越理解并认可这样一句话：

“不要预设和别人共度一生，就自然的相处，命运把你们带到哪里就到哪里。”

过分注重和他人建立联结，是很多人心底的执念。

但世间缘分从来缥缈不定，苦苦执着到最后，饱尝失望落寞滋味的人一定是自己。

人与人之间，人会走，茶会凉，再炽热的爱意也可能会有褪散的一天。

而成熟的应对之道，就是学会看淡不辞而别，接受事与愿违。

事实上，成年人的感情，微妙而复杂。

并不是时刻联系、如影随行就代表亲近。相反，有时求近心切，反而易生矛盾和疏离。

到了一定年龄，让人舒服自如的关系，莫过于随缘而适，随遇而安。

是我会真心待你，但，不执着于你。

在一起时，彼此用心在意；不在一起时，各自随心随意。

哪怕最后无缘可及，散落天涯。

但你知道，在相伴而行的那段时光里，彼此都曾尽心从欢过，那便不负相遇的意义。

作者简介：念念，80后女子，念念沐心主笔，可文艺，也可理性，坚信只要念念不忘，岁月必有回响。公众号：念念沐心（ID:nnsg1021）

编辑/王静