看到一句颇有感触的话：“终于明白朝花夕拾的意义了，你一生追求的东西，其实一开始就在，只是你后知后觉而已。”

这或许是人到中年后，很多人共有的体会。

年轻时，我们大都习惯于被各种声音推着走，汲汲营营于向外求，希望能抓取到更多安全感。

然而不知道从哪天起，我们却发现自己正在走向一条背道而驰的路。

我们开始变得越拥有越焦虑，似乎怎么努力，都像小学课本里那个掰玉米的猴子一样，捡了芝麻又丢了西瓜。

原来，多多并不益善，而是更容易变成一种负累与枷锁。

到了一定年龄后，学会删繁就简，去伪存真，才是更为重要的课题。

但在这里我想说的，这不是要让我们去全盘否定过去的一切。

事实上，人生是一趟漫长的修行之旅，不同的阶段，境遇不同，需求不同。

前半生，我们匆忙奔走，追求物质的叠加与体验的丰富，是为了见天地、见众生。

后半生，我们放缓脚步，寻求心灵的平和和生活的简化，是为了见自己。

为什么才高八斗的陶渊明，可以甘心退隐，从此享受“悠然见南山”的清净恬淡？

正是因为他看过繁华三千，才觉平淡是真。

我们真正需要做的是，是把经历当成命运的启示，当成觉知开悟的契机。

然后慢慢将自己从纷繁复杂的生活里剥离出来，加以审视。 

去看清现实，认清自己，分清轻重。

不再妄图拥有更多，而是想清楚自己该极力守护什么，又该坚定舍弃什么。

诚如有句话所写：“所谓成熟，是学会对生活进行筛选和过滤，然后以更清醒的头脑过更纯粹的余生。”

大浪淘沙始见金。

人生下半场，最好的活法莫过于主动做减法，剥去冗余，留下的才是精华。

对他人，少求，少念。

这世间，懂你的人不多。尤其是随着年岁增长，能交心的朋友只会越来越少。

所以，不必把太多人请进生命里，更无需对人与之间的关系抱有太高期待。

当你简化圈子，退出无效社交，安于陪伴生命中的至亲好友。

就会明白，一生所求，不过是家人闲坐、知己三两的温暖与细水长流。

对自己，少言，少欲。

人在意气发风时最热衷于彰显自己，但到一定年龄，能克制自己，才是智慧的体现。

别再被浮杂的念头与物欲牵着走，而是应该致力于管住嘴、控住心、沉住气。

少言，少则祸；少欲，则少忧。

回归单纯的欢喜，体味朴素的情致，只把时间精力用来深耕自己擅长并热爱的领域。

因为幸福从来不是什么都拥有，而想要的恰好都在身边。

喜欢梁实秋先生所生：“中年的妙趣，在于相当的认识人生，从而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。”

愿我们洞见“少”的真谛，从此轻装前行，不恋昨日事，不负今日景，不畏明日路。

作者简介：念念，80后女子，念念沐心主笔，可文艺，也可理性，坚信只要念念不忘，岁月必有回响。公众号：念念沐心（ID:nnsg1021）