红糖水能治痛经吗？

对于大多数有痛经症状的女生来说，红糖水几乎就是经期内的必备饮品，也是模范老公必知的宠妻知识。

但其实，红糖水并不能治疗痛经，更多的也只是出于我们心理上的作用。

据中国食物成分表的检测数据显示：白砂糖含糖量为99.9%，红糖含糖量为96.6%。换句话说，喝多了容易长胖。至于止痛效果，只是因为饮用热红糖水后促进了人体的血管舒张，有助于改善血管痉挛，从而使得身体感觉会舒服一点。这个功效只要是热饮就都可以做到，并非只能是红糖水。

所以，如果你的男朋友只是给你端来一杯热水，也应该感恩他哦。

如果要缓解痛经，止痛药是更好的选择。但是每个女性的痛经原因各不相同，如果你一直深受痛经困扰，需要到正规医院看看医生，明确原因后，对症下药。

编辑/王静