为深化全国文明城区创建，有效提升居民健康生活水平，平谷区创城办发挥统筹协调作用，于近日邀请中日友好医院预防保健科专家肖志云走进平谷镇开展健康知识讲座，平谷镇21村居，150名群众参加活动。

讲座围绕慢性病应如何预防，培养日常健康饮食和良好的生活习惯等方面进行健康知识普及，并针对日常生活习惯提出合理膳食、适量运动、心态调整等建议，向居民传递健康生活观念，引导市民做文明健康的倡导者、践行者、推动者。讲座中设置创城知识有奖问答环环节，通过趣味答题的形式带动现场气氛，居民们积极参与、兴致高涨，营造出人人支持、全民参与、共建文明城区的浓厚氛围。

大家纷纷表示，此次讲座内容清晰实用，不仅学到了健康知识，而且对改善生活方式起到了积极作用。在今后的工作生活中要自觉树立健康生活理念，培养良好的生活、工作习惯，切实做好自身健康的第一责任人，提高常见慢性病的防范能力，以强健的体魄、充沛的精力投入到工作和生活中，为文明城区创建贡献力量。

文/北京青年报记者 张恩杰
编辑/崔巍