小编你好，最近孩子感冒后开始咳嗽，白天几乎不怎么咳嗽，就算咳嗽也是只是少数几下。但是一到晚上，咳嗽次数就明显增多，而且咳起来也是比白天严重得多。

请问，这是怎么回事啊？晚上咳嗽很影响睡眠，孩子好几天都睡不好了......

如果体内有痰没排出来的话，我们白天人是站着的，所以痰相对来说会不容易出来，被吞下去或者吐了出来，所以不会刺激而诱发咳嗽，而且白天注意力比较分散。

到了晚上，人平躺着睡觉，这时候痰会更容易蔓延到相关呼吸道器官，而且会积聚起来，喝水较少，黏液比较粘稠，所以身体便会做出咳嗽的清理动作。

这种情况，最好的解决方法是先化痰，只有化痰祛痰后才会改善咳嗽。睡觉时可以适当垫高枕头，让肺部高一些，也会减轻夜间咳嗽，但最根本的还是要尽快化痰祛痰。

除此之外，夜间咳嗽还可能是过敏，如床铺上尘土、螨虫或者其他物品过敏；还有可能是慢性支气管炎，夜间支气管分泌物会增加，如果有炎症那可能诱发更频发的咳嗽。

另外，正值秋季，如果居室内空气干燥，也会使夜间咳嗽加剧，所以可用加湿器将湿度保持在40%~60%。

编辑/王静