糖耐量试验（OGTT试验）是孕中期比较重要的一个检查，被各位孕妈妈熟知。但在产科门诊经常会遇到着这样的情况，很多孕妈为了顺利通过检查，在检查前几天刻意控制饮食，还有被诊断为妊娠期糖尿病的孕妈妈会跟医生说“我血糖没事，就高了0.01，我检查的时候没活动，要是活动一下就没事了。”

真的是这样吗？顺义妇儿医院产二科杨惠芳医生告诉您：这是不对的。那么，糖耐量试验到底应该怎么做呢？

1.禁食8-14小时，试验前连续三天按照自己的规律正常生活、正常饮食（尤其前一天），不可减少碳水化合物的摄入量。

2.进行试验期间不能活动量太大，标准为“静坐”，但允许轻微活动。

3.检测空腹血糖禁饮食时间不要太长，血糖过低后可能反弹，出现假性高血糖。因此通常在夜间11点以后禁食水，早晨9点前检查为宜。

4.检查需要在空腹、饮用糖水后1小时、2小时分别抽取静脉血共3次。在抽完最后一次血后要及时进食，避免低血糖。

各位孕妈妈现在明白了吧，一定要正确检查，请您不要过于担心检查结果异常，我们孕期营养门诊会指导您如何饮食运动，为大家保驾护航。

编辑/王静