每个人的一生，都是由无数个“第一次”组成，每个“第一次”都是串联起平凡生活的重要节点，点亮平凡日子的光。

2020最催泪的纪录片《人生第一次》，就以此为切入点，构筑了一张属于普通人的生活全景图，这图中，有快乐、有拼搏、有悲伤、有温暖，有每个普通人最鲜活的喜怒哀乐。这些短暂却重要的“第一次”里，藏着最有智慧的人生哲学，最能治愈的温暖力量。

整部纪录片一共12集，按照时间顺序，将出生、上学、成长、工作等重要人生节点一一记录。在素来以严苛著称的豆瓣、B站，它分别收获了9.1分、9.8分的罕见高分，51万人同时在线追更，为它刷出近30万条弹幕。

近日，纪录片《人生第一次》官方授权同名书籍由北京白马时光文化正式发行，书中用文字来记录那些“人生第一次”镜头之外的感悟以及未完待续的故事。

这是部让人意犹未尽的纪录片，那些故事中，有太多值得深思的人生哲理和最动人的平凡力量，而在镜头之外，这些“第一次”背后还有太多欲说还休的感悟、未完待续的故事。

纪录片同名授权书籍《人生第一次》弥补了这个遗憾。

除了原片精华外，本书还特意邀请涂松岩、王耀庆、秦博、韩童生、郎月婷、辛柏青、王仁君、寇振海、张钧甯、许文广、阿云嘎等11位纪录片中出现过的明星讲述人来撰写自己的心得感悟，他们是讲述人、观察者，也是亲历者。他们的每一份表达，都克制又专注；每一份情感，都真挚又动人。

导演们的手记也不能少，作为亲历整个故事制作过程的导演，通过导演的回顾，我们能更好地读懂这些故事，也能进一步了解那些平凡又伟大的主人公。

《人生第一次》这本书，不仅是对纪录片中12个“第一次”的回味，也是对更多“第一次”的期许和铺垫。

文/北京青年报记者 乔颖
编辑/乔颖