4月9日晚，2026年匹克球明星表演赛在北京国家网球中心钻石球场上演。网球传奇巨星伉俪阿加西、格拉芙领衔，携手全球匹克球顶尖选手与中国匹克球球员同台竞技，为现场数千名观众献上了一场融合专业竞技、趣味互动的顶级体育盛宴。当晚，国家网球中心钻石球场座无虚席，灯光璀璨，这项全球发展最快的新兴运动，在北京之夜绽放出耀眼的光彩。

北京选手刘淼

在中国，匹克球早已撕掉“老头乐”的标签，大量中青年人参与其中。更令人欣喜的是，越来越多的青少年开始投身这项运动。众多明星的参与也为这项运动增添了不少时尚元素。

流行 全民健身新选择

匹克球是一项隔网对抗性球类运动，场地大小与羽毛球场接近，球网高度略低于网球网，球拍大于乒乓球拍，发球规则和计分方式与羽毛球、乒乓球均有相似之处。因此，很多人形象地称它为“在羽毛球场地上，用大号乒乓球拍去打塑料网球”。

这项运动上世纪60年代诞生于美国，最初在中老年群体中较为流行。因上手容易、强度可控，且社交属性较强，近些年在全球范围内迅猛发展。据统计，2021年至2023年，美国参与人数两年内增长近10倍，相关职业赛事相继设立，奖金不菲。

在国内，它真正兴起是最近三四年的事。中国网球协会于2024年3月推出核心赛事IP——中国匹克球巡回赛（CPC）和积分体系。2025年，赛事与积分体系持续完善，运动员、教练员队伍建设及大众普及推广均取得明显成效。官方数据显示，2025年赛事平台报名人次超9万，正成为深受各年龄层青睐的新兴运动。

中国网球协会副秘书长孙文兵认为，越来越多的人喜爱这项运动主要有几方面原因：第一，上手快，门槛低。“我练了多年网球，如今也接触匹克球，对此有一定了解。”他说，“网球需要长期训练才能参赛，而匹克球门槛很低，练习一两次就能上场，成就感来得很快，这也是很多人体验几次便十分投入的重要原因。”

第二，投入少，普适性强。孙文兵说：“新手只需花费百十来元买支球拍就能参与，不必像网球那样专门租场练习。初学者可在社区健身场地、小花园练习，轻松体会运动乐趣。更重要的是，运动强度完全可控，既可作为休闲活动舒展身体，也能加大强度用于健身，真正做到老少皆宜。不少退役运动员，如阿加西、格拉芙等，都喜爱这项运动。”

第三，社交属性突出，这也是众多潮流运动的共同特点。在轻松的氛围里，可练可聊，能快速拉近人与人之间的距离。

阿加西在比赛中

虽然官方尚未勾勒出人群画像，但它早已不是“老头乐”运动。“尽管最初参与的老年人较多，项目强度也适合老年人群，但发展至今，已是老少皆宜。据观察，越来越多的中青年乃至青少年加入其中，年龄圈层持续扩大。同时，国内重视程度不断提升，已被列为部分省市运动会比赛项目。可以说，它不再是小众运动，而是全民健身的新选择。”孙文兵说。

推广 阿加西、格拉芙成为标杆代言人

作为世界体坛最具影响力的“神仙眷侣”之一，阿加西与格拉芙均拥有辉煌职业生涯。阿加西是网坛首位男子单打“金满贯”选手，格拉芙同样完成“金满贯”伟业。退役后，两人投身匹克球运动，凭借深厚网球功底，迅速成为这项新兴运动的标志性代言人。

“结束网球生涯后，我们希望找到一项运动保持身心状态，匹克球是最合适的选择。”阿加西说，“它也是我们和孩子共同的娱乐项目。小孩子打网球有一定难度，匹克球上手简单，能很快参与进来。更重要的是，它在精神层面给我很大提升，让我每天状态更好，也结识了许多新朋友。在网球圈，我已很难再认识太多新人。因此，我和格拉芙希望借助自身力量推广这项运动，让更多人了解、参与。我们会投入两倍于推广网球的精力。”阿加西表示，如果有一天匹克球成为奥运会比赛项目，才算真正走进寻常百姓、深入人心。

此前曾有传言称匹克球将成为2024年巴黎奥运会表演项目，最终并未实现；外界期盼的2028年洛杉矶奥运会正式立项也未能成行。据了解，全球范围内尚未成立统一的国际组织，是阻碍其“入奥”的核心因素。尽管如此，匹克球正被全球越来越多的人认可与喜爱。

匹克球在美国职业发展程度最高，其职业联赛也相对成熟。2021年，由史蒂夫·库恩牵头打造的美国职业匹克球大联盟（Major League Pickleball，简称MLP）正式面世，该联盟拥有16支球队，赛事包含男双、女双、混双。据了解，NBA球星詹姆斯、杜兰特、塔图姆、凯文·乐福、林书豪（已退役），以及网球选手大坂直美等都投资过MLP球队。

体育明星的带动使得匹克球身价上涨，现阶段购买一支MLP球队的价格约为1500至2000万美元，估值较成立之初大幅提高。詹姆斯说：“匹克球目前是美国规模增长最快的运动。除了球员的身份外，我也是一名出色的商人，因此我不会放过这样的投资机会。匹克球实际上是一项非常酷的运动。我在家里也会打匹克球，它很有趣。我认为很多人都在享受这项运动。”

阿加西为小球迷签名

林书豪在退役后不仅投资匹克球队，他更是一个超级“玩家”。林书豪坦言匹克球给自己退役生活增加了太多乐趣。他说：“篮球是我的初恋，但退役后，日子过得并不轻松。幸运的是，我在打匹克球的过程中找到了很多乐趣，这让我保持活力。由于我之前完全没有网球或球拍类运动的背景，一开始我根本不知道匹克球原来这么难。我听过无数网球选手对匹克球评头论足。确实，匹克球在入门阶段相对容易上手。但和所有运动一样，我渐渐发现了匹克球的深度，越打越能体会到要达到高水平有多困难。那种对触感的微妙掌控、技巧的细腻程度，还有无穷无尽的细节，每个小技巧都有无穷变化。我觉得一场匹克球比赛就像是一场不断争夺每一寸优势的棋局。”

青训 进校园破解“12岁退役”难题

随着大众了解与参与度提升，运动人群逐渐年轻化。近一两年，不少学校开设相关课程，参与学生数量快速增长。海淀外国语学校是校园推广的领跑者。海淀外国语教育集团执行总裁胡雄一是资深网球爱好者，也是英国草地网球协会教练员。三年前偶然接触后，他认为这项运动十分适合校园体育教育。集团已在国内4个校区开设课程、组建不同年龄段校队，海南琼海校区更成立了国内首个匹克球研究学院。今年，校方计划组建百校联盟，搭建校际交流平台，并建设亚洲最大的竞赛中心，完善训练与赛事硬件条件。

“在我看来，这是一项能给学生带来无限快乐的运动，我称它为‘天使般的运动项目’。”胡雄一说，“它适合青少年的二区心率运动，运动时心率多在130至135次/分钟，处于燃脂‘甜点区’，能帮助学生增强体质。同时，它还能提供积极的情绪价值，课间轻打放松，课后系统训练，都能让学生乐在其中，逐步养成良好运动习惯，成年后受益匪浅。”

此外，进校园还有效破解了困扰校园体育多年的“12岁退役”问题。所谓“12岁退役”，即学生到12岁左右，因运动成绩遭遇瓶颈，放弃长期训练的项目。“匹克球进入校园后，很好地解决了这一问题。”胡雄一说，“部分练习网球、羽毛球、乒乓球的孩子升入初中后，竞争加剧，运动表现下滑。如今，不少孩子转项到新赛道，成绩明显提升，更重燃了对运动的热爱，这正是我一直寻找的破局之路。我接触过不少转项学生，他们谈起它时的兴奋与自信，让人由衷高兴。”

匹克球进校园，也为破解校园体育项目单一、竞技压力偏大等问题提供了新思路。目前全国已有上百所中小学将其纳入选修课与课后活动，规则简单、乐趣充足的特点让学生参与积极性明显提高。在提升协调性、心肺功能的同时，双打对抗还能培养团队意识与规则观念。各地也陆续开展教师专项培训，配套教学资料逐步完善，让项目在校园快速落地生根。同时，校园匹克球赛事也逐步兴起，校级、区级青少年赛事陆续举办，给了学生更多展示自我的舞台，让青少年在竞技中享受运动快乐，彻底摒弃“为了成绩而运动”的负担，真正实现快乐体育、育人体育的目标。

专业 国内顶级选手多从乒网球转项而来

刘淼被公认为北京该项运动“一哥”，也是专业教练。他早年在宣武体校练习乒乓球，球龄长达10年，曾获全国及北京市比赛前三名。但他坦言，想在乒乓球领域成为顶尖选手难度极大。之后他转战网球两年，因受伤接受搭档建议，尝试接触匹克球。

匹克球受到青少年喜爱

当时这项运动在国内尚处起步阶段，了解者不多。刘淼抱着试一试、恢复身体的心态开始参与。“第一次上场比赛就拿了冠军，俱乐部老板让我代表俱乐部参加周末赛事，我拿下男单、男双两项冠军，兴趣一下子就提起来了。”刘淼回忆。

此后数月，他参加多地赛事，基本稳居冠亚军。“当时觉得项目不难，随便打打就能拿名次。”但在一场有外籍选手参与的高水平比赛中，他遭遇惨败。这次经历让他决心系统钻研，上网查资料、看视频、打磨技术，经过半年积累，2024年6月再度参赛时，已真正掌握项目要领。

刘淼积分曾位列全国第二，两度夺得中国匹克球巡回赛1000赛事混双冠军。“有小球训练基础，尤其是网球功底，转项更有优势，我认同这一点。”他说，“但它也有自身独特的技术与打法，攻防转换多且快，考验选手的判断与机会把握能力。每一球都让人相信可以创造奇迹。”

目前国内积分排名第一的李泽峰，是上海交通大学大三学生。他5岁开始练网球，兼顾学业与训练，大学期间每周三次训练，大一时获全国大学生网球锦标赛双打冠军。一次偶然机会，他在学校附近球馆接触到这项运动，上手很快。随后他参加昆山巡回赛300赛事并夺得双打冠军，后续多站成绩优异，获得赞助商两年合约。“以前参赛全是自费，有了赞助后，外出比赛费用可以报销。”李泽峰笑着说。

仅一年多时间，他在单打、双打项目多次夺冠，积分升至全国榜首。这得益于多年网球训练，他说：“我网球技术动作偏小，网前手感好，很适配这项运动的打法。加上长期在高原训练，体能储备充足，比赛也更有耐心，这些都是我出成绩快的原因。”李泽峰计划毕业后出国征战职业赛场，在这一领域继续实现自身价值。

国内高水平匹克球选手中，由网球、乒乓球、羽毛球转项而来的占比很高。传统小球项目的手感、步伐与场上判断能力，能让选手快速适应匹克球节奏。同时，这项运动也为不少在原项目遭遇瓶颈的运动员提供了新舞台，延长了运动生涯。随着赛事体系成熟，职业路径逐渐清晰，赞助与奖金体系逐步完善，也吸引更多年轻人将其作为专业发展方向。这种跨界融合也反过来推动了匹克球技术体系的完善，不同项目的技术特点相互碰撞，催生出更多样化的打法，让这项运动的竞技性和观赏性不断提升。

·背景·中国匹克球驶入发展快车道

据不完全统计，全球已有70余个国家和地区成立匹克球协会。美国等运动发展成熟国家已搭建职业赛事体系，吸引大量其他项目专业运动员跨界参赛。目前全球匹克球活跃参与者达4800万人。

匹克球传入国内已有十余年。2023年11月，中国匹克球运动工作委员会在广州成立，标志着国内匹克球发展驶入快车道。

中国匹克球巡回赛于2024年3月创办，是国内体系最完整、具备国际属性的顶级赛事IP。赛事设公开组、常青组两大组别，涵盖单打、双打、混双项目，建立全国统一积分排名机制，依托积分选拔优秀竞技选手。

国家体育总局小球运动管理中心最新数据显示，截至2026年初，国内匹克球爱好者规模突破200万，参与人数呈爆发式增长。地方各级匹克球协会数量从2025年3月的141家增至目前的241家，全国全年举办各类赛事超300场。小小匹克球，正掀起国内体育消费新风潮。

供图/受访者

文/北京青年报记者 宋翔
编辑/刘忠禹