高温下,如何预防热射病?这份“指南”请收好!
国家应急广播
2024-06-23 17:00
夏日炎炎
多地遭遇高温“烤验”
中暑风险也在增加
千万别小看中暑
严重时甚至可致命!
东莞确诊今年
第一例热射病患者
6月17日下午5时许
东莞市谢岗镇
某工厂员工李女士出现
意识不清、全身发烫、肌肉痉挛等症状
工友当即拨打120
李女士被送入ICU
诊断为“热射病、吸入性肺炎”
6月21日下午,经救治
李女士终于从昏迷中清醒
据介绍,44岁的李女士
是东莞今年夏天确诊的
第一例热射病患者
病死率超50%!
什么是热射病?
从临床表现来看,中暑由轻到重可分为3大类:先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。
图源:深圳卫健委
热射病是高温相关急症中最严重的情况!若得不到及时、有效救治,病死率或超过50%。
热射病的常见症状
体温升高
热射病的典型症状是体温超过40℃。如此高的体温会对大脑造成不可逆的伤害,导致脑细胞大量死亡。
中枢神经系统症状
表现为谵妄、嗜睡、癫痫发作、昏迷等中枢神经系统功能障碍;还可出现行为怪异、幻觉、角弓反张、去大脑强直等其他神经系统异常。
其他症状
头痛、恶心、呼吸急促、心率加快、肌肉痉挛或无力。
如何急救处理?
立即将患者转移至阴凉通风处。
迅速给患者降温。如吹送凉风、喷凉水,或以凉湿床单包裹全身。
患者一旦发生不自主抽搐,不要试图给患者喂水;若患者发生呕吐,应立即让其侧躺,以确保呼吸道通畅,避免误吸。
想“保命”,记住4招
外出做好防晒
尽量避免待在高温高湿及不通风的环境里。出行时应避开高温时段,做好防晒防暑。
这些人尽量少外出
老年人、孕妇、儿童、有慢性疾病的人群,特别是有心血管疾病的人。
多饮水
可适量饮用白开水、淡盐水,或含有钾、钠、氯等离子的电解质饮料。不建议喝含酒精饮料或高糖饮料。
保证充足睡眠
保证充足的睡眠,科学合理饮食,注意营养均衡,保持充沛体力。
国家应急广播提示
高温天气
注意防暑降温
出行时应避开炎热时段
谨防热射病
编辑/李天际
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