北京青年报
新知|《危机预建》:促进大学生积极心理的成长
北京青年报客户端 2024-05-24 16:00

近年来,部分大学生因学业优势弱化、情感纠葛、人际关系冲突、就业压力等原因,被沮丧、烦恼、悲伤、愤怒等情绪所困扰。南方日报出版社最新推出《危机预建:大学生心理资本的培育和开发》一书,介绍大学生心理特点、心理行为问题以及心理危机干预状况,并将积极心理资本引入心理危机干预,促进大学生积极心理的成长。

《危机预建》的作者仇妙芹是广州大学心理健康教育与咨询中心主任、副教授,国家二级心理咨询师,广东省心理健康教育与咨询专业委员会常委,广东省高校思政研究会高校心理健康教育工作专委会常委。

在心理学范畴里,心理危机强调危机事件给个体的心理带来的强烈冲击。仇妙芹表示,目前因大学生心理问题引发的危机事件呈现高发趋势,给高校心理健康教育和校园安全稳定工作带来了一定的冲击和压力。她认为,善治莫过于善防,大学生心理危机干预工作要防患于未然,强化心理危机预防和心理素质建设,发掘大学生内在的力量以更好应对心理危机。“将心理资本融入心理危机干预将是当前我国大学生心理危机干预工作的新趋势。”

仇妙芹通过连续三年跟进大学新生重点人群的心理普查资料,查阅新生成长自传,并对近1000名重点人群进行心理回访发现,强迫症状、人际关系敏感、抑郁和焦虑是当前大学生群体心理问题的主要原因。在此基础上,她在《危机预建》一书中系统、详细地分析了大学生心理危机干预工作的现状,对重点关注群体成长问题和隐匿性心理危机的关注、大数据技术与心理危机预警的结合、心理危机干预短期目标与长期目标的结合,以及单向危机干预模式向双向互动模式的发展进行了深入探讨。

《危机预建》一书根据我国大学生这一特殊群体的年龄特征、心理特点以及社会角色特征,将其心理健康的基本标准归纳为八点:“浓厚的学习兴趣”“稳定平和的心境”“意志坚定,能经受住各种压力和挫折的磨炼”“和谐的人际关系”“正确的自我意识”“适度的行为反应”“完整统一的人格品质”“良好的社会适应能力”。为此,书中介绍了如何将积极心理资本及其四个维度(自我效能、希望、乐观、韧性)引入心理危机干预工作,帮助大学生更好地发展和提升内在心理资本,促进个体成长。

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