近日，在“她势界”2024女性影响力大赏上，演员李若彤在分享中透露，因10年恋情无果导致自我怀疑，一度陷入抑郁的经历。

李若彤将抑郁症比作“恋人”，“我们2009年相识，经历过争吵、冷战到磨合、共处，六七年前我们平静地分手了。”

李若彤表示现代女性面对的困难很多，“抑郁症只是其中的一个。”她将健身比作自己的“救命恩人”，“它把我从抑郁症的深渊一步一步拉出来。”“我只有在健身房的时候，才能把痛苦、混乱、麻木，暂时放一边……我重新找到我自己了。”

“对于已经58岁的我，不！才58岁的我！我希望大家无论到什么年纪，就算你70岁，也要说‘我才70岁’，这个就是活力。”

李若彤强调：“对于才58岁的我，依然没有结婚，依然没有生孩子……无论面对什么样的境遇，我们女性都要拥有独立的能力，就算独行，我也要保持住内在的活力！I am alone,but I am not lonely.（我孤身，但不孤独）”

来源/红星新闻

编辑/乔颖