家长如何走入青春期孩子的内心?
北京青年报客户端 2023-04-10 09:39

微信公众号提问

孩子今年11岁了,最近开始有自己的秘密了,总是变得欲言又止,经常想跟我们说点啥,紧接着就自言自语说“算了”,人也变得不像以前那么喜欢跟我们沟通了,作为家长,如何畅通跟孩子之间的沟通和交流?

专家观点

北京市中小学家庭教育指导师、广中附小班主任教师谢秋霜:青春期一般在小学4年级左右便开始按下了启动键。这一时期,孩子们从身体到心理都在急剧发生着变化。自主意识增强、强烈的好胜心、渴望自由、渴望争取更多的自主权,心理上强烈抗拒父母的耳提面命、事事监督。但其阅历和成熟度又局限着他们的成长方式,与父母之间的沟通也出现了一定的危机。

在日常生活中,家长们应该如何与青春期的孩子进行有效沟通呢?首先,尊重、信任是有效沟通的基石。尊重孩子,要正确认识到孩子叛逆是成长、是走向独立的标志,即使孩子的想法或行为出现了一些问题,也要学会站在孩子的角度多些理解和宽容。给予孩子一定的选择权和决策权,做真诚的回应者;面对孩子的情绪波动或学业成绩波动,家长要理解和接纳,杜绝简单地否定或以长辈的身份粗暴地压制孩子的做法。

同时,学会倾听孩子的感受,与孩子产生共情,不带情绪解决问题,让孩子能在和谐的亲子关系中体会到放松和安全。做一个耐心的倾听者能更好地了解孩子的问题和观点,有助于澄清事实,避免对孩子的误解。家长也可以适时表达自己的感受,与孩子相处时要多鼓励,少指责,多引导,少指教,注重亲子之间的情感交流。

此外,多项研究表明:在家里能得到充分陪伴、支持的青少年,能够有效地避免青春期可能发生的风险。用一种理解、积极、鼓励的语气和孩子沟通,会让孩子感到被关爱,感觉到自我存在本身的价值。从而更愿意接纳我们的要求和建议,和我们建立良好的亲子关系,更好地向我们表达内心的想法和感受。

青春期是孩子与父母张力最大的时期,也是孩子生命当中最好的成长期。作为父母要用正确的方法与孩子沟通,帮助他们建立更好的人生观和价值观。这样当孩子度过青春期后,他才能够真正成长为一个有追求、有担当、有能力的孩子。

(话题征集:在育儿的过程中,您有哪些困惑、迷茫?请您与我们联系,可在教育圆桌微信公众号上留言,我们将在第一时间予以回复,并针对您的话题进行探讨。)

文/北京青年报记者 武文娟
编辑/崔毅飞

相关阅读
青春期孩子怎么管? 您需要了解青春期心理发育特点
北京青年报客户端 2024-10-28
家有青春期女孩,要关注她的月经情况……及时发现异常
大众医学杂志 2024-06-07
耐心倾听孩子需求疏导青春期“逆反”
北京青年报客户端 2024-05-19
五年级女生有了“喜欢的男生”,家长该如何引导?
扬子晚报 2023-10-18
青春期女生,出现这种症状需要警惕!
北京大学第三医院 2023-08-14
青少年叛逆期,家长如何帮助孩子确立自我同一性?
北京儿童医院顺义妇儿 2023-05-24
孩子青春期脾气大是不是抑郁了?
北京儿童医院顺义妇儿 2023-03-23
掌握青春期心理变化 让孩子找到“稳定的我”
北京儿童医院顺义妇儿 2023-02-20
最新评论