秋天到了，终于可以远离夏天的酷热，蚊子也少多了，但与此同时饱受困扰的一波人，又要遭殃了。流眼泪、流鼻涕、还会一直打喷嚏……这是喜极而泣，还是着凉感冒了？还有一种可能——就是过敏性鼻炎在作祟！

相信很多人都有过这样的经历，鼻涕擤了之后马上流出来，用过的纸巾堆成小山，连吃饭和说话时都喷嚏不断，擤多了可能还会头痛欲裂，那酸爽，简直是……

很多人说，过敏性鼻炎只要得了就治不好，这究竟是真是假？如何区分过敏性鼻炎和感冒？发作了又该如何快速缓解？今天全部告诉你～

过敏性鼻炎的诱发因素有哪些？

过敏性鼻炎是鼻炎中最常见的类型，它是由于身体对某些过敏原敏感性增高而在鼻部持续发作的异常反应。

过敏原是指使人过敏的物质，包括吸入性过敏原及食入性过敏原。

常见的吸入性过敏原

花粉、真菌、屋尘螨、动物皮屑、羽毛、室内尘土等。

常见的食入性过敏原

牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果、某些蔬菜等。

过敏体质的人，其内分泌、植物神经系统、免疫功能大多处于失调状态，因此，容易对某些物质产生过敏，反复接触这种物质，容易引起过敏反应。

当过敏物质首次进入过敏者机体时，机体释放少量组织胺，再次进入机体时，机体会大量释放组织胺，引发一系列的过敏症状。

因此，如果已经明确对某种物质过敏，应尽量避免接触！

为什么秋天过敏性鼻炎容易发作？

临床上，过敏性鼻炎主要表现为季节性变应性鼻炎和常年性变应性鼻炎。

季节性变应性鼻炎

主要是对植物类花粉引起的变态反应，呈季节性发作的特点。

常年性变应性鼻炎

这种鼻炎对多种物质都会出现变态反应，最主要是空气中的螨虫，还有吃进去的特定食物。

其特征为一年四季均可发病，如果同时对花粉也过敏，症状还可能出现季节性加重。

说到季节，那为什么一到秋天，过敏性鼻炎容易发作呢？

这是因为，秋天很多植物都会开花，空气中花粉较多，对花粉过敏的患者就会中招，此外，春天也常伴有过敏性鼻炎发作。

有人说，过敏性鼻炎和感冒症状差不多，但其实，它们的差别还真有点大。

如何区分过敏性鼻炎和感冒？

发热

感冒时可能会发热，同时伴咳嗽、咽痛、头痛等不适，但过敏性鼻炎不发热。

眼耳鼻腔瘙痒感

感冒时偶尔打喷嚏，流少量鼻涕，而过敏性鼻炎表现为阵发性喷嚏连续发作，同时有鼻塞、鼻痒、大量清水样鼻涕。

鼻腔黏膜的变化

感冒时鼻腔黏膜充血明显，伴粘稠或脓涕，而过敏性鼻炎鼻腔黏膜呈淡红或苍白，可有水肿，鼻腔分泌物较稀薄。

发病季节性不同

感冒一年四季均可发病，过敏性鼻炎常于花粉飞扬季节发病。

病程长短有差异

感冒7-10天可自行痊愈，过敏性鼻炎常反复发作，可持续多年。

有人说，不就是流个鼻涕打个喷嚏，至于说得那么严重吗？

过敏性鼻炎对人有什么危害？

过敏性鼻炎反复发作往往影响生活质量，病程较久、较严重的过敏性鼻炎，有可能发展为哮喘。

如果不进行干预，可能引起的病症包括但不限于以下：

慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、嗅觉障碍、非化脓性中耳炎(耳内痛、胀闷、闭塞感、耳鸣与听力减退)、鼻咽炎、咽炎、鼻后漏综合征……

儿童则可以引起腺样体肥大，表现为打鼾、张口呼吸等。

因此，一旦得了过敏性鼻炎千万不要硬抗。

过敏性鼻炎能根治吗？

目前仍无法根治！最有效的治疗方法就是远离过敏原。

用药方面，这些药物可以参考：

减充血剂

针对最严重的鼻内充血症状，可适当使用减充血剂，减轻鼻黏膜肿胀的部位，缓解鼻内充血及鼻内堵塞感。

抗组胺药

可迅速缓解鼻痒、眼痒、打喷嚏等过敏反应，副作用较小，在临床上广泛使用。

肾上腺皮质激素

尤其是糖皮质激素是治疗中、重度过敏性鼻炎的国际公认的治疗方法，多采用局部吸入的方式给药，对于严重或持续症状的过敏性鼻炎效果显著、安全且耐受性较好。

白三烯受体拮抗剂

它是治疗过敏性鼻炎的一种理想药物，可明显改善患者鼻部不适感。

如果出现了类似的症状，不要自行诊断，更不要乱吃药，一定要记住去正规医院就诊，遵医嘱进行治疗，才是正途！

本文专家｜徐国纲，301医院健康医学科主任 主任医师、教授、博士生导师，中国研究型医院学会过敏医学专委会常委兼秘书长

来源：科普中国

编辑/韩世容