生活|读书的每一刻,可以帮你度过难捱的时光
温暖的女子 2022-09-15 19:00

1

休息

大自然需要休息,于是创造了星星、月亮和夜晚。

人类也需要休息,于是时光的钟表,借助疫情停摆了几天,

好让他们学会静下来,好好地待在家里,

安心地吃好一顿饭,安心地睡好一晚觉,

认真地感受每一个当下和日常,是如何在眼前一秒秒地流淌和闪逝。

2

自由

不要用“关”这个词。

如果你的心不自由,

那么关在家跟关在监狱没什么区别,

真正的自由不是可以出走远方,而是远方早已装在了你心里。

3

排队

有秩序地排队,等待做核酸。

如果等的时间久,你可以拿出一本书读,

读书的每一刻,可以帮你度过难捱的时光。

4

规律

静默的日子里,虽然不能出门,

依旧像寻常那样,保持早睡和早起的习惯。

只要你的方寸不乱,世界就不会乱。

5

担心

不必担心,多久解封的事。

因为该解封时,自然会解封,

就好像你不必担心夏天多久过去,秋天多久来临。

你要做的就是,放下你不能控制的事。

6

运动

在家也可以健身。

重要的不是有没有教练,有没有伙伴,有没有在健身房,

当你愿意行动时,一小块地方也可以做瑜伽,练舞蹈,做各种各样的拉伸和锻炼。

重要的是你是否有一颗想运动的心。

7

通行证

当疫情来临时,绿码才是唯一的通行证。

而当名利、成功和荣誉都失效时,

大概只有德行,才是我们唯一的通行证。

8

淡定

疫情什么时候会真正结束,大概没有人会绝对地预见。

我们唯一做的就是,尽量过好每一个当下。

不必留恋于过往的自由,也不必哀叹于未来的束缚,

无论外在如何变化,

把心沉下来。

做你该做的事,任何时刻都应该如此。

作者:李思圆,微信公众号:温暖的女子(ID:wennuan-312),新浪微博: 饮水-思圆。

编辑/王静

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