不少癌症早期几乎没有什么明显症状,一旦症状明显,往往就到了中晚期,已失去最佳治疗时机。
对付癌症最好的方法就是在癌症早期就发现它,越早进行治疗和控制,疗效越好。
癌症常伴随哪些身体症状?
特异性症状
1、咯血、胸痛、持续咳嗽警惕肺癌
2、乳房肿块警惕乳腺癌
3、食管内异物感、吞咽困难警惕食管癌
4、上腹持续闷痛不适,呕血警惕胃癌
5、涕中带血、鼻塞、耳鸣与听力下降、头痛等警惕鼻咽癌
6、便血、腹痛、大便性状改变警惕结直肠癌
7、绝经后出血警惕子宫内膜癌
8、接触性阴道流血、阴道分泌物增多警惕宫颈癌
9、无痛性血尿或伴排尿困难,警惕泌尿系肿瘤
10、异常的痣警惕黑色素瘤
非特异性症状
1、淋巴结肿大
2、身体持续非外伤疼痛
3、在短时间内消瘦
4、反复地不明原因的发烧
值得提醒的是:许多癌症早期几乎不会表现出症状,一旦出现症状再就诊,可能已到中晚期,因此必须定期体检。
癌细胞最怕你做的七件事
1、癌细胞怕心态良好
心态好了,健康自会来。
2、癌细胞怕坚持运动
体育运动会加快身体新陈代谢,增强体质,提高免疫力。
可以有氧运动、无氧运动结合,但是要达到中等强度,即微微出汗,呼吸急促,休息后可以平息。
3、癌细胞怕标准体重
肥胖是独立的癌症危险因素。肥胖会直接增加结直肠癌、胆囊癌、胰腺癌、卵巢癌、乳腺癌等肿瘤的患病风险。而将体重控制在正常范围内可以降低患癌风险。
4、癌细胞怕高质量睡眠
千万别熬夜。成年人每天要保证6~8小时的高质量睡眠,对提高机体免疫力非常重要。
5、癌细胞怕戒烟、戒酒
烟、酒是打开多种癌症大门的推手,抽烟更是肺癌的主要危险因子。
6、癌细胞怕健康饮食
俗话说,病从口入,预防癌症必须管住嘴,健康的饮食会让你离癌症越来越远。
01、少喝碳酸饮料和含糖的饮料;
02、合理膳食搭配,减少红肉的摄入,多吃新鲜的水果、蔬菜;
03、不暴饮暴食,不吃太烫的食物、辛辣食物及过咸食物,少吃烧烤、腌制食品。
7、癌细胞最怕定期体检
不少癌症早期没有明显症状,即使有异常也很容易被忽视,因此定期检查身体是个好习惯,尤其是高危人群比如有癌症家族史的人群。
防癌体检与一般体检不同,不同的癌症高危人群,有不同体检方式可以选择。比如:
肺癌:可以选择胸部低剂量螺旋CT。
肝癌:彩超+AFP检测。
胃癌:胃镜+幽门螺杆菌检查。
食管癌:胃镜。
结直肠癌:肠镜+大便潜血试验。
乳腺癌:彩超、乳房X线钼靶。
宫颈癌:TCT+HPV检查。
卵巢癌:CA125+彩超(已婚女性为经阴道超声)。
甲状腺癌:彩超。
鼻咽癌:EB病毒抗体、鼻咽镜。
肾癌:彩超+尿常规。
前列腺癌:PSA检查+彩超。
为了自己的健康,建议疾病早检查、早诊断、早治疗。
来源:科普中国
编辑/王静