秋季巧“食白” 专家推荐6款养生粥
人民网健康
2024-10-25 10:30
秋天“燥邪当令，内应于肺”，在中医的五行理论中，“白色入肺”，因此秋季食疗养生应注重白色食物的摄入。同时，在秋季早晨喝碗粥，还能治秋凉、防秋燥。温州市中医院药剂科副主任中药师林方芬在接受采访时表示，以下6款以白色食物为主料的养生粥，特别适合秋季食用。
编辑/王静
相关阅读
养生吧｜立秋节气 一粥一菜加一茶
北京青年报客户端 2025-08-12
国家气候中心：秋季全国平均气温为1961年以来历史同期最高
北京青年报客户端 2024-12-04
“咳咳咳”，孩子一到秋季就咳嗽，该怎么办？
北京海淀区妇幼保健院 2024-11-10
秋季多燥，多喝这些！
天津科普说 2024-10-26
北京视点 | 潘家园第六届全国秋季古旧书博览会开幕
北京青年报客户端 2024-10-24
2024门头沟秋季文旅活动开启 潭柘寺等多景区活动满满
北京青年报客户端 2024-10-18
注意！进入秋季，小心这六类疾病
科普中国 2024-10-01
秋分养生吃什么？“4菜4果”最补人！
人民网健康 2024-09-25
最新评论