关于常见的5个急救误区，急诊医生来解答！

流鼻血时可以仰头止血吗？

这个是我们老百姓的一个误区。流鼻血的时候，因为鼻腔咽喉和气管是相通的，如果我们仰起头，很有可能会出现误吸甚至是窒息的情况，而随意地用卫生纸塞到鼻孔里，可能会加重鼻粘膜的损伤。

正确的做法应该是，身体直立或者微微前倾，用手稍用力地压住鼻翼的两侧，大概10分钟的时间，同时我们用嘴巴呼吸。还可以尝试用冰毛巾冷敷，这样的话可以起到收缩血管，减少出血的作用。

如果还不能止血，要及时去耳鼻喉科就医。

如果喉咙卡了鱼刺，可以喝水，吃东西送下去吗？

其实这种做法是不对的。

首先，在这个时候如果喝水、吃馒头，可能会导致鱼刺往更深的地方走，就可能会划伤食管以及周围的血管，导致感染出血等。

还有一种说法是，喝醋可以软化鱼刺，其实也是没有依据的。况且醋只是短时间经过了我们的喉咙，根本起不到软化鱼刺的作用，反而可能会导致恶心、呕吐等不适。

如果遇到这种情况，正确的做法是，如果鱼刺位于比较浅的地方，可以尝试着轻微的咳嗽，看看能不能排出。如果鱼刺卡在较深的地方，应及时就医。

关节扭伤可以热敷吗？

在关节扭伤的急性期，特别是24小时以内，会出现局部组织毛细血管损伤破裂，导致淤血和肿胀，这个时候采取冷敷，可以起到收缩毛细血管，降低通透性，减少渗出和肿胀的作用。

冷敷的时候提醒大家注意，冰袋需要用毛巾或者衣服包裹一下，切勿直接放在患处，以避免皮肤冻伤。我们可以采取每次20~30分钟，每天三次以上的冷敷，同时抬高患肢，制动休息。

出现气道异物可以用手抠吗？

不可以强行用手将异物抠出。

一般出现气道异物时，我们人体会本能地出现呛咳，这个时候提示没有发生完全气道梗阻，我们鼓励用咳嗽将异物排出。

但是如果一旦出现不能说话、不能咳嗽、口唇紫绀的症状，则提示发生了完全的气道梗阻，我们要采取海姆立克急救法将异物排出。

施救者站在患者的后方，双手抱住患者的腰部，一手握拳，拳眼向内，位于脐上两横指，快速有节奏、有力地向内上方冲击，直到异物排出。

如果一个人的时候如何自救？可以寻找圆钝的椅背作为支撑，快速有力地冲击上腹部，将异物排出。

烫伤可以抹牙膏吗？

其实这样是不对的，因为牙膏本身没有治疗的作用，反而可能引起感染。

应该用流动的冷水连续冲洗10~30分钟以上，如果烫伤的部位表面覆盖衣物，我们应该小心地去除，而不是强行拖拽，必要的时候可以用剪刀剪去衣物。如果有条件可以用无菌的纱布进行湿敷，创面严重一定要及时就医。

编辑/王静