Q:

养生君，您好！现在很流行用免洗洗手液，朋友们都说用着就很方便。我想问下，免洗洗手液有必要买吗？购买时有什么讲究？

A：

免洗洗手液大概可以分两种，含酒精的和不含酒精的。

相对于不含酒精的免洗洗手液，含酒精的对病毒更有防护效果，更受人青睐。但这类免洗洗手液侧重于消毒，清洗功能欠佳，长期使用还会刺激皮肤屏障。

因此，在有条件的情况下，日常手部清洁，仍推荐用流动清水充分清洗，免洗洗手液可按照个人喜好购买。

至于免洗洗手液的选购方法，可以看看洗手液上具体的酒精含量标注，不同的厂家产品标注方式略有不同。选购时，应注意选择70%~75%体积分数（V/V）的。如果换成质量分数（W/W），则是62.4%~67.8%的。

来源：养生每日推送（FDHealth）

编辑/陈品