夏去秋至，天气转凉，但在上周的北京青少年服务中心，青春的能量却丝毫未减。8月22日至8月26日，第二期“京小团少年成长营”在青少年中心顺利举办。据了解，本次成长营以“身心律动”为主题，通过舞蹈训练与体能训练相结合的方式，让孩子们在强身健体、磨练意志的同时，感受舞蹈艺术之美，收获自信与优雅、收获成长与快乐。

在五天的营期中，专业的体适能训练团队依托严谨的学科研究背景和丰富的教学经验，为孩子们设计了科学、系统且充满趣味的训练课程。课程内容涵盖肌肉激活训练、动态伸展训练、心肺训练以及体质健康测试等特色训练。五天时间不但使孩子们加深了对自身体育素质及体能水平的认识，还能督促孩子们改善不良体态，避免对身体产生长远的负面影响。尽管孩子们每天都在挥汗如雨中不断挑战、突破身体与意志的极限，但欢快的笑声总是不绝于耳。

与此同时，青少年中心的舞蹈老师还为孩子们精心编排了蒙古族舞蹈《蓝色的湖》、维吾尔族舞蹈《古丽古丽》和中国古典敦煌舞蹈《一梦敦煌》。当孩子们穿上少数民族表演服装一展舞姿时，虽然技术尚显稚嫩，但目光格外坚定，脸上也焕发着自信的风采。

在结营仪式上，北京青少年服务中心党委副书记、纪委书记钱蓉晖为孩子们颁发了结业证书和奖品，并勉励孩子们在未来的学习生活中勇敢追梦。秋季学期开始了，青少年中心将继续秉持“立德树人、以美育人”的工作宗旨，推出更多艺术课程，涵盖书画、音乐、舞蹈、语言艺术，助力和成就每一位孩子茁壮成长。

文/北京青年报记者 叶婉

编辑/张鹏