孩子高低肩、驼背千万不要忽视,小心脊柱侧弯毁一生
河南健康网 2022-06-08 08:30

医生我咋发现孩子的背部怎么一边高一边低,她还直喊疼……在河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区中医疼痛科挤满了孩子家长,许多家长反应说发现自己的孩子走路驼背,肩部两侧高低不一样。

据河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)中医疼痛科主任王秋生介绍,他们都是来看脊柱侧弯的,年纪小点的五六岁,大一点的十五六岁。

16岁的田某今年上高一,据家长反应,她平常总是趴在书桌上,还经常躺在床上玩手机、窝在沙发上看电视,起初发现她背部有点弓,两边肩膀一高一低,也没在意,以为是坐姿不正确导致的,只要及时纠正她以后就会慢慢好起来,谁知道过了段时间她一直说自己背部疼痛,这才意识到情况不对,就赶紧来到了医院。

经评估检查发现患者存在明显的高低肩,腰部脊柱往一侧倾斜的情况,骨盆也出现两侧不等高以及旋转的问题,另外怀疑扁平足的情况,为进一步确诊,对患者进行了影像学检查以及足底分析,结果显示cobb角23°,确诊为特发性脊柱侧弯!

特发性脊柱侧弯

脊柱侧弯又称脊柱侧突,它主要是指脊柱的三维畸形,脊柱侧弯的严重程度通过对侧弯角度的测量得以评估,这个角度就是脊柱侧弯角度,一般称为Cobb角度。Cobb角,如果超过10°,就需要引起重视。

“而田某的Cobb角已经23°,王秋生主任表示,“治疗真得抓紧了,当脊柱侧弯逐渐发展严重以后,最明显的就是体态异常,导致青少年的心理障碍很严重,还会压迫心肺,导致呼吸和心脏的功能障碍,更严重者,脊柱侧弯畸形可引起脊髓与神经根的受压,脊髓的压迫和神经根的压迫,会出现神经根的疼痛麻木,包括跛行,那再严重些甚至会出现瘫痪的情况。

听到这里,田某妈妈紧张的说,哎呀,我现在很后悔,之前发现孩子肩部高低不一的时候没重视。

王主任针对田某的情况,带领科室脊柱侧弯治疗师时艳艳对患者进行了详细的评估并为其制定了系统的治疗方案。据王主任介绍,医院的治疗主要与中医相结合,中药熏蒸、针灸、筋膜正骨手法等由内而外来调气血、调筋骨,再加上一些针对性的康复训练来进行矫正束骨达到身体的一个平衡状态。

运动康复训练:

1、足底矫正:矫形鞋垫佩戴、脚趾抓地训练30次/组 2组/天

2、腰腹肌核心稳定性训练——Bobath球坐位训练、单桥运动 10次/组 每次10s 5组/天

3、右侧腰肌牵伸及放松 10次/天

4、矫正姿势配合呼吸训练 30min/天

田某进行了为期一个月的治疗,疼痛情况基本消失,侧弯角度减少10度左右,田某妈妈在门诊一再向王主任致谢。

王主任提醒临近暑假,一些孩子喜欢喜欢玩电脑,打游戏,运动时间大幅减少。

每天盯着电脑,低着头、弯着腰长时间处于姿势异常体位,久而久之形成了姿势异常。

预防脊柱侧弯,要保持正确的坐姿和站姿,站如松,抬头挺胸,坐姿也要端正不要弯腰坐着,不要歪着趴在桌面上,不要坐得时间过久,注意经常站起来伸懒腰活动活动。避免一边背太重的书包,避免手提包。

在家可以这样自查

让孩子脱掉上衣,呈立正姿势站立,观察两侧的肩部是不是等高、再观察肩胛骨是不是在同一水平面上,后背一侧是否有隆起现象,或者让其立正站好后向前弯腰,注意观察后背是否对称。河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)中医疼痛科主任王秋生提醒大家通过简单的检查,如果发现异常,比如出现高低肩、骨盆倾斜,剃刀背的情况及时到医院就诊,早发现早诊断早治疗。

医生名片:王秋生 中医综合治疗科/疼痛科 主治中医师

来源:河南健康网

编辑/韩世容

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