不知道大家有没有听说过这样一个说法：头上长了白头发千万不要拔，白发会越拔越多的。

小编是从小听这个长大的，看到谁头上出现白发的时候也提醒他们不要拔。

白发这个东西对于年过四十的女人来说是很常见的，频繁染发不健康，拔又不敢拔。

那么这个白发到底能不能拔、是否真的会如别人所说的拔一根长十根呢？

回答这个问题前先要明白为什么会长白头发。

原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致，所以白头发越拔越多。

如果发根毛囊黑色素分泌减少，那么长出来的头发颜色就会变浅，呈灰白甚至全白色。而拔头发并不会影响发根毛囊的色素，所以白头发并不会越拔越多。

那么为什么会有白头发越拔越多的感觉呢？

我们拔掉的白头发原来生长的发根毛囊里面黑色素已经减少了，在这个发根毛囊再长出来的还是白头发，就像一个地方的土壤没有什么营养了，之前植物长得不好，即便是换了一波植物，还是一样的！也就会给人“白头发越拔越多”的假象。

但拔头发可能伤害毛囊和头皮，引起毛囊炎导致脱发。所以，最好还是不要拔白头发。特别在意的可以直接剪掉。

不想早生白发，下面这些知识应该注意：

早生白发的三大诱因：

1、营养不均：黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。

2、运动不足：缺乏运动导致血液循环不佳，黑色素细胞无法正常运作。

3、累积压力：感到压力时，肌肉会紧张僵硬，血管会收缩而使血液输送缓慢。

中医认为“发为血之余”，头发的生长源于气血的濡养。白发的主要原因是气血不足，如果气血旺盛，则头发乌黑而有光泽。

肝主藏血，因此血虚的人需要注意补肝，而肝肾同源，肝血和肾精可以互为补充，所以说头发与肝肾有密切关系，肾藏精肝藏血，肝肾虚则精血不足而出现白发，所以预防白发要重视养护肝肾。

编辑/王静