庄子说：“鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。”

鸟于林间筑巢，林子再深广，也只择其中一枝；兽在河边饮水，河水再宽阔，也只是喝饱即止。鸟于林间筑巢，林子再深广，也只择其中一枝；兽在河边饮水，河水再宽阔，也只是喝饱即止。过多的物质，于我们而言并无益处，反倒会成为生活的累赘。

删繁就简，回归本真，是哲人先贤留传下来的生活大智慧。人活一世，不过短短数十寒暑而已，面对纷繁复杂的尘世生活，尽量过得简单一点儿，才是真正快乐的人。

北宋时的大文豪苏轼，便是真正懂得生活、过简单生活的人。好竹连山觉笋香苏轼的一生，从政约四十年，基本上是在新旧党争的漩涡中坎凛起伏地度过的。元丰三年，御史官员从他的诗文中搜索材料，牵强附会地说他讥讽皇帝、诋毁朝廷，把他逮捕，制造了一起“文字狱”，史称“乌台诗案”。次年，苏轼被贬谪，安置黄州，寓居定惠院，随僧蔬食。

初到黄州，苏轼即作诗自嘲：自笑平生为口忙，老来事业转荒唐。长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香。逐客不妨员外置，诗人例作水曹郎。只惭无补丝毫事，尚费官家压酒囊。面对逆境，生活清苦，苏轼却以轻松的口吻自我嘲解。作为遭受迫害的逐臣，忧谗畏讥、战战兢兢的心态是最难摆脱的。最终，还是乐观战胜了愁闷，因黄州多竹而犹如闻到竹笋的香味，尽显自得其乐、随缘自适的人生态度。苏轼这种“能从黄连中嚼出甜味来”的态度，是最应令人钦敬的。

这种豁达乐观的精神，使他在黄州的五年政治上的低谷时期，创作上达到了炉火纯青的境界，写下了《赤壁赋》《念奴娇·赤壁怀古》等大批千古名篇。被贬在黄州期间，当地一书生马可卿替苏轼向当地官府求来一块数十亩荒地，苏轼亲自耕种，取名“东坡”，自号“东坡居士”。这意味着苏轼对白居易晚年“知足保和”思想作风的仰慕，佛老思想成为他在政治逆境中的主要处世哲学。

人生就是这样，面对逆境和清贫，愁眉苦脸、怨天尤人地过，不如简简单单、开开心心地活。不辞常做岭南人苏轼曾数次被流放，且一次比一次偏远。遭人诬陷、锒铛入狱、濒临杀头、降职被贬......这些事接连发生在同一人身上，任谁都不能一笑了之，但苏轼却做到了。苏轼一生走过许多路，见过许多景色，越来越觉得，生活只要简单就好。被贬往惠州的苏轼，除了不用坐牢，身份与囚犯无异。可正是在这里，他写道：罗浮山下四时春，卢橘杨梅次第新。日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。既然已经身在此地，那便尽情享受当地人的生活。

如此，纵有满腔愁苦，都被他尽数化作了甜蜜。东坡不幸海南幸随后，苏轼又被贬到北宋疆土最偏远的地方——海南儋州。儋州生活十分清苦，苏轼自言：此间居无室、食无肉、病无药，食芋饮水。生活虽清苦，苏轼却过得怡然自得。有人向他请教养生之道，苏轼思忖片刻答道：无事以当贵，早寝以当富，晚食以当肉，安步以当车。彼时一粥、一饭、一草庐，就是苏轼想要的简单生活。儋州同僚为他集资造屋，苏轼便在此以文会友、讲学明道。

起初不过是个乡间学堂，不久便有人仰慕苏轼之名，不远万里来岛上求学。北宋一百年间，海南不曾出过一个进士。苏轼到此之后，培养出了海南历史上第一位举人姜唐佐、第一位进士符确。自此海南教化日兴、人文日盛，皆由苏轼而起。世人皆道：东坡不幸，海南幸。林清玄曾说：人生不如意之事十有八九，故常想一二，不思八九，则事事如意。

人生的路，有曲有直，有起有伏，有难有易，与其烦恼忧愁，不如积极乐观。苏轼词曰：浮名浮利，虚苦劳神。且陶陶、乐尽天真。名利都如浮云变幻无常，徒然劳神费力。姑且借现实中的欢乐，忘掉人生的种种烦恼。顺境不骄、逆境不惧，就会少些烦恼、多些宁静和快乐。纵观苏轼的一生，他早已认清世事不简单，却仍然怀着简单的心、过简单的生活；用简单的态度，面对复杂的际遇，把握真正属于自己的快乐。生活不简单，但强大如苏轼，却能笑着抬起头，尽量简单过。

编辑/王静