3月4日下午，正在央视一套、芒果TV、湖南卫视热播的年代剧《好好的时光》导演刘洋，出席线下沙龙并以“长剧短剧化热潮下的定力与破局”为题展开深度分享。年初刚斩获第四届CMG电视剧年度盛典“年度新锐导演”的他，从创作初心、拍摄技法到行业观察，系统阐释了自己对现实主义创作的理解，干货满满、观点鲜明。

以真诚铸温度 于烟火见时代

《好好的时光》开播即斩获3.655%收视佳绩，最高收视达3.776%，用扎实数据印证温情年代剧的强大生命力。刘洋坦言，接拍这部剧源于剧本带来的真切感动：老一辈纯粹的爱情、年轻人克制的情愫、邻里间温暖的守望，都让他坚定要拍一部贴近生活的作品。

他坚持创作核心是真诚与共情，强调年代剧不必沉迷复刻道具与节点，而要从细碎日常里提炼人生。刘洋追求在“时代感”与“生活毛边感”间平衡，让角色带着棱角、保留不完美，让观众相信人物真实可触。剧中庄好好的成长弧光、叶爱花的乐观通透，都以生活化表达传递温暖，不贩卖焦虑、不刻意煽情，用向死而生的豁达，呈现生活本真的力量。

以藏锋为技法 用留白显功力

从摄影转型导演，刘洋更懂得“藏锋”的创作哲学。他认为，技术是利器亦是屏障，克制炫技、留足留白，更能彰显故事力量。

沙龙现场，他以两场经典戏份解读创作思路。柿子树下定情戏，他顺着演员情绪即兴调整细节，用停顿与细节推动情感，天降柿子打断亲吻的处理，含蓄又动人；梅婷饰演母亲推自行车的戏份，他因地制宜改在烟火街巷拍摄，以颠簸减速的小动作，把母爱藏于行动，胜过直白台词。刘洋强调，好表演来自合适的演员，好创作来自同频的团队，导演要做倾听者与示范者，在充分准备中灵活应变。

以定力抗浪潮 守长剧护城河

面对短剧盛行、倍速观看的行业趋势，刘洋旗帜鲜明地提出：长剧的护城河，是无法被快进的人间烟火。

他指出，长剧核心价值在于“时间”，唯有足够篇幅，才能承载人物成长与关系递进，给观众留出思考与共情空间。从《生万物》到《好好的时光》，他始终拒绝被算法裹挟，坚持尊重人物、观察生活，同时适度创新表达、融入轻喜气质。在刘洋看来，定力不是顽固，而是看清潮流后守住创作初心。他用作品证明，观众从未失去耐心，只是等待被真诚打动。

从摄影到导演，从乡土到都市，刘洋始终以真实为底色。在快节奏创作时代，他愿慢下来，用心讲好人间故事，也愿每一位观众，都能拥有属于自己的好好时光。

文/北京青年报记者 王磊
编辑/张丽