“你不要过来啊!”看看这些心脏疾病和高血压怕什么
人卫健康 2024-07-03 21:30

心脏疾病有多种,每一种的病因都不一样,所以害怕的东西也不一样,但多种心脏疾病有一个共同怕的东西,那就是寒冷!

为什么多种心脏疾病都怕冷

首先,人在寒冷的环境中,对能量的要求更高!此时除了要维持人体的正常活动外,还要去抵御寒冷,需要产生更多的热量,心脏也需要加快泵血。所以,对抗寒冷对心脏而言是一种负担。如果心功能不足,那么在寒冷的环境中,它就有可能出问题。其次,中医认为“寒主收引”。收引就是收缩,寒冷对血管产生刺激,引起收缩,那血管就可能会出现压力增高、痉挛,也可能会堵住,进而引起高血压、心绞痛甚至心肌梗死。总之,寒冷对心脏是一种考验。

除了怕冷以外,再来看看这些心脏疾病都害怕什么!但在此之前,先来看看高血压怕什么。

高血压怕盐

很多人得的是盐敏感性高血压,这和我们的生长基因有关系。盐是人体不可或缺的一种元素,人体有把盐保住的机制——保钠机制。但有些人的保钠功能发生了异常,钠排不出去,一旦吃多了咸的东西,血压就会升高。统计发现,我国盐敏感性高血压的发病率高达15%~42%。

为什么盐和高血压密切相关

血压是血液对血管壁的压力,血管内的血液增多,对血管壁的压力增加,血压就会升高。而钠恰恰可以增加血液中的水含量,即水钠潴留。比如,把一罐子盐暴露在空气中,一会儿盐就潮了,因为盐可以吸收空气中的水分。盐摄入多了,首先,人体内的血容量会增加,血压会升高。其次,盐可以激活人体的一些神经,如交感神经(人激动时兴奋的神经),导致激动时血压升高。除此之外,盐还可以激活一些激素,如血管紧张素,让血管收缩。所以,从血容量到神经内分泌等方面,盐都可以让血压升高。

冠心病怕烟

冠心病的病因有遗传、“三高”(高血压、高血糖、高血脂)、吸烟等。遗传因素我们没有办法改变,“三高”随着年龄的增长或多或少会发生,而吸烟是一个完全能控制的因素,这是一种不良的生活习惯。

不知道大家有没有发现,吸烟的人的脸色比较晦暗!那是因为烟草里的尼古丁会兴奋中枢神经和交感神经,使心率加快,同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,使小动脉收缩,导致血压升高。所以,皮肤表面的血管收缩时,人的脸色就比较晦暗;而心血管痉挛时,就会引起心绞痛/心肌缺血,甚至是心肌梗死。而且,长期吸烟也会让血管内皮变得毛糙,加速动脉硬化。总之,冠心病怕烟,无论是一手烟,还是二手烟,甚至是电子烟,都会对血管造成不良影响!

心房颤动怕酒

有一种病叫“假日综合征”,这可不是形容假日后上班觉得很疲惫、打不起精神,而是指由于假期里熬夜狂欢、饮酒等,假期过后的某一天突然发生了心房颤动!疲劳+酒精就可以引起心房颤动!如果你的心脏本身就有问题,容易发生心房颤动,那你更得注意滴酒不沾!

期前收缩怕紧张

精神因素对期前收缩(即早搏)的影响非常大!有的人看到一个很“刺激”的场景,太美或是太吓人,心中会“咯噔”一下,似乎漏跳了一下,那可能就是早搏。其实,我们的心脏一昼夜会搏动10万次左右,如果没有器质性心脏病,偶尔早搏并不会对我们的身体产生影响,不必太紧张!要知道,越紧张越容易早搏!

心力衰竭怕水多

心力衰竭就是心脏这个让人体血液不停循环的“泵”不行了。打个比方,以前“泵”的功率是6000瓦,现在只有3000瓦,“泵”的功率下降后,人体的血液循环就会减慢,导致“上游”的血液泵不到“下游”,那就淤积在“上游”,形成水肿。简而言之,心力衰竭就是“泵”处理血容量的能力下降了!

特别强调一点,心力衰竭出现的时候不能多喝水!不仅不能多喝,有时还得限水!心力衰竭患者得用有刻度的杯子喝水,排尿时用有刻度的尿壶测量尿量,进去多少就得出来多少,要出入平衡,最好能入不敷出,否则喝进去1000ml水,但只出来500ml尿液,那就有500ml还留在体内,会加重心脏的负担。

总之,各种心脏疾病都有不同的“怕”,如果你有心脏方面的问题,就要注意避免以上心脏疾病害怕的东西!所有的心脏疾病都怕冷!另外,高血压怕盐!冠心病怕烟!心房颤动怕酒!期前收缩怕紧张!心力衰竭怕水多!

编辑/王静

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