《爱的冲突》 所有无解的争吵都藏着未说出的渴望
北京青年报客户端 2024-05-10 19:01

为什么吵架更频繁的新婚夫妻往往会有更长久的婚姻?不同冲突类型的伴侣如何通过改变争吵方式来深化关系?当争吵陷入僵局,我们又该如何化解?

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《爱的冲突》由湛庐文化最新出版,是婚姻大师戈特曼夫妇的全新力作,戈特曼夫妇研究亲密关系50多年,已完成追踪时间超20年的12项针对3000对伴侣的深入研究。戈特曼方法直接培训了近6万名临床医生,已使超38个国家1000万人以上受益。

约翰·戈特曼和朱莉·施瓦茨·戈特曼是惠泽全球的两性心理学伉俪。约翰是美国华盛顿大学心理学名誉教授,4次荣获美国国家心理健康研究所科学研究者奖章。朱莉是享有广泛声誉的临床心理学家,获评华盛顿州年度心理学家,和约翰共同获得《美国心理治疗网络》终身成就奖,共同被《大西洋月刊》评为“稳固婚姻的知名专家”。

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戈特曼夫妇基于50多年的研究和实践成果,以及新近一项涵盖4万对伴侣的国际研究发现,冲突是伴侣们寻求治疗的首要原因,也是建立更紧密的关系、更深层次联系和持久爱情的契机。一对伴侣争吵的方式,将直接预示他们关系的未来。

书中为读者揭示了冲突背后的真相、3大典型冲突类型,以及人人都会在冲突中犯的5种错误,比如“扔炸弹”、反复拉扯、非赢不可,并提出了一系列简明有效的行动指南,帮助伴侣把关系拉回正轨的同时,逐步建立更健康、更长久的关系。

文/北京青年报记者 张嘉
编辑/弓立芳

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