夜读|不要后悔自己的选择
猫姐能量圈 2024-03-18 22:00

作者|倾城

1

9年前,我果断辞职,去当我心心念念的全职妈妈。没想到的是,现实根本不是我想象的样子,我的内心一直被孤独和失望占据,过得一点儿都不开心。

当初,因为工作太忙,我陪伴女儿的时间很少。即使在她生病住院的时候,我都请不下假去陪护。在对女儿日甚一日的亏欠中,儿子渐渐长大,要上小学了。我脑子里就认定一件事:我必须辞职去陪他们。

我满怀信心地冲进全职妈妈的队伍,把女儿和儿子都带到省城读书,却发现陪伴孩子的过程中有太多的琐碎杂事,跟我期待的岁月静好完全不是一回事。原来,家庭并不比职场轻松,一样要花心思去经营。

尤其在儿子考不好的时候,我心里又生气又后悔。生气的是,自己付出辞职、搬迁、租房这么大的代价陪读,结果,儿子的成绩不拔尖不说,反而我稍有松懈,他的成绩就可能掉到中等偏下。我天天盯着他一对一教育、辅导、服务,他可倒好,竟然考不过其他放养的孩子。

我后悔自己当初太冲动,倔脾气一上来,非要去当“贤妻良母”,任谁都拦不住。要不是自己真正走上这条路,还在职场中挣扎求生的我,指不定有多向往这样的生活。

有句网络名言说,自己选择的路,跪着都要走完。我当时就是这样的想法。有委屈憋心里,怕说出去别人笑话;有不甘默默地使劲,怕别人看出我“争强好胜”;有抱怨只敢当着老公的面说,其他人我谁也不相信。

当大脑被太多的不良情绪控制,我变得喜怒无常、郁郁寡欢。我的情绪直接影响到老公,他忙完一天回到家里,还常常要看我脸色行事,只怕说错哪句话,我又对他冷嘲热讽,寻衅吵架。

2

有一次,老公小心翼翼地跟我聊天:“不行的话,你就再去上班吧。”

“那可不行,上班太不自由,我要陪孩子。”

“可你这样的陪法,一点儿都不开心,我怕这样下去,你会得心理疾病。”

心理疾病?我从没想过,在老公的意识里,我的表现已经到了“心理疾病”的边缘。明明我还是一个热爱心理学,考过心理咨询师资格证的人啊!现在,我竟然有了“心理疾病”的倾向。

在我心理彷徨,思考着出路的时候,同学的妈妈又告诉我一件事。

一个孩子对儿子说:“我觉得你妈妈可温柔了。”儿子的回答是:“也许是吧,是我妈妈会装温柔。”

是啊,在儿子的同学眼里,我向来都是和颜悦色、柔声细语,还常常邀请他们到家里玩,给他们准备好吃的喝的。可对儿子,我却常常只盯着他的缺点,放大他不如别人的地方,把他当成跟别的孩子攀比的工具,当成检验我全职妈妈战绩的砝码。我一边折磨他,一边折磨自己。

儿子的这句话,对我的打击很大。原来,在他的心中,我是个两面派。在外人面前,我是“兔妈”;在家里,是他眼中的“狼妈”。

这样的生活,儿子没有真正的开心,我也没有。

其实,我不是不喜欢全职妈妈的生活状态,我是不满意自己做不出成绩。在我的认知中,全职妈妈教育出的孩子,应该是样样拔尖的。而我自认为,儿子的成绩就是他的一切,结果无疑是让我失望的。

不甘心走回头路,又纠结于现实的烦恼,我搞得整个家里气氛压抑。我意识到,如果这种状况持续下去,不仅达不成我做全职妈妈的目标,也会对孩子造成沉重的心理负担。

我迫切地想要改变。

3

当时,我正在看“积极心理学之父”马丁•塞利格曼的书——《活出最乐观的自己》,里面两个反方向的概念引起我的兴趣。

一个叫“习得性无助”。书中解释:习得性无助是一个放弃的反应,源自“无论你怎么努力都于事无补”的想法。一个叫“习得性乐观”,指人的乐观主义的态度是可以培养和学习的,它虽不是万灵药,却可以保护你不受抑郁的侵害。

面对眼前的生活问题,该何去何从,我从这两个概念中找到了方向。

我照样盯着儿子,只不过换了一种方式,少盯着缺点,多看看优点。儿子非常安静,画画和搭积木时,能一个人沉浸其中一两个小时。儿子善良,班里的同学都爱找他玩,院里比他小的孩子,都喜欢跟着他做游戏。儿子英文发音特别棒,准确清晰,声音响亮。儿子写故事作文常常被表扬,故事有趣,特别有画面感……

越仔细想,儿子的优点越多,而每一个优点,都可能成为他将来行走世界的依仗,我又何必杞人忧天。

我也渐渐悟出了些道理。不管是在职场上打拼,还是在家做全职妈妈,这两条路,没有一条是好走的路。

无论我选择走哪一条,都有失望和后悔。同样,哪一条路也都有它的价值和意义。最关键的,不是选择走哪条路,而是走上一条路之后,自己用什么样的心态去面对。

4

人生,不如意事十之八九,谁又能保证自己总是一帆风顺呢?

事情有好赖,心情有好坏。拥有让自己开心的能力,才能拥有平和的心态、理智的思路和安静的力量。

叔本华说:“让我们开心或痛苦的,不是客观事物本身,而是我们对它们的看法。”遇见好事自然开心,这是一种与生俱来的情绪;遇见坏事能调整好心态,让自己冷静面对,这是后天可习得的能力。

开心的人,并不是事事都顺心的人,只是遇到不顺心的事,他们有调整好自己心态的能力而已。

世事无完美。只要看到足够多的光,就有足够多的勇气穿过黑暗。

也不必懊恼生命中的任何选择,你脚下的路是你此生唯一会经过的路,你遇到的黑夜与光明都是此生独一无二的风景。开心一点。

作者简介:倾城,多平台签约作者。新书《向阳生长,不负此生》全网热销中。本文节选自《向阳生长,不负此生》。

编辑/王静

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