成人可以做窝沟封闭预防龋齿吗?​洗牙对牙齿有损害吗?
科学辟谣 2023-03-21 20:30

我们会看到很多人牙齿有个窟窿,黑黑的,没错,这就是虫牙,也就是龋齿。

龋齿是很常见的口腔问题,龋齿是怎么产生的呢?

口腔内是一个有细菌的环境,有些细菌只要有营养来源,就能产生酸,这种酸粘附到牙齿上面,长时间就会对牙齿造成侵蚀,牙齿就一点一点腐烂掉了,牙齿会变色、变黑,形成黑黑的牙洞,食物塞在牙洞里,吃东西时就会疼。

现在儿童都提倡做窝沟封闭预防龋齿,那么成人可以做吗?

成人可以做窝沟封闭预防龋齿吗?

窝沟封闭预防龋齿,儿童做得比较多。

医生判断牙齿的窝沟很深,容易发生龋齿,或者发生龋齿的风险比较高,部分成人也是可以做的。

那么,什么是窝沟封闭呢?

大家都知道后面的磨牙表面,有很多坑坑凹凹的地方,这些地方术语叫窝沟。点状的,小圆圈样的叫窝,长条状的叫沟。有窝沟的地方,吃东西时食物残渣特别容易塞到里面,同样细菌也愿意在里面生活,刷牙通常也不太容易把细小的,深的窝沟刷干净,窝沟是特别容易发生龋坏的地方。

所以就发明了一种技术,就是窝沟封闭术,简单地说就是把这些坑坑凹凹的地方,填上一层水泥样的东西,把它封住,外界的食物残渣、细菌就进不到底部了,存在底下的细菌没有营养来源也就饿死了,窝沟封闭能起到保护牙齿的作用。

需要注意的是,牙齿做了窝沟封闭不是一定就不会得龋齿了,即便这颗牙做了窝沟封闭,也需要好好保护,只要吃东西,牙齿表面就会有牙菌斑形成,不把牙菌斑清洁干净,依然也会得龋齿,不在窝沟封闭的地方发生龋齿,可能在两个牙齿相连接的地方发生龋齿。

另外,做窝沟封闭,用树脂类的物质粘到牙齿表面,并不是粘一次就永远不掉了,有些也有可能会脱落,要定期复查,脱落了需要重新封闭,这样才能起到预防龋齿的效果。

其实,除了窝沟封闭可以预防龋齿外,定期洗牙也能预防龋齿和牙龈炎症的发生。

多长时间洗一次牙好?洗牙对牙齿有损害吗?为什么要洗牙?

因为刷牙刷得再干净,有一些犄角旮旯的地方,可能刷不到,牙菌斑在牙齿上面停留的时间长了,矿物质沉积下来,变成硬的牙石粘在牙齿表面,就像烧水壶一样,表面会有一些水垢沉积在上面。

如果平时刷牙刷得很干净,很注重刷牙效果,牙石会非常少,洗牙不需要很频繁。

如果刷牙刷得不好,有的人可能三个月就有很多牙石粘在牙齿表面了,所以洗牙的频率取决于刷牙效果。

对于大多数人来讲,一年至少去口腔科检查一下,看看哪些地方有牙石,通常建议每年都要洗一次牙。

洗牙用的工具有两种:

一种是压电陶瓷洁牙机,就是超声波洗牙,通过压电超声波发生器产生超声波振动,让牙石脱落。

从硬度上讲,牙石跟牙齿表面的牙釉质是没法比的,牙釉质是最硬的组织,超声波振动的力量能把牙石振松了,牙石就掉下来了,振动的时候一定也会碰到牙面,会不会对牙面有划痕呢?

多少也会有的,所以超声波洗牙后一定要抛光,把表面的划痕或残渍抛干净,牙齿光滑了,刷牙就容易刷干净,细菌就不容易存附在上面了。

现在还有另外一种洁牙设备,叫磁致伸缩洁牙机,相当于打着弧在牙齿表面把牙石抛掉,牙齿表面非常光滑,要再抛一次光就会更好。

洗牙要是说对牙齿一点损害都没有,一点轻微的损害都没有,也是不可能的,但是跟牙石带来的危害,大量的细菌在上面刺激牙龈,造成牙龈退缩,这样的后果来比,利是大于弊的,所以定期洗牙是非常有必要的。

维护口腔健康,好好刷牙的前提下,窝沟封闭,定期洗牙,都可以有效地预防龋齿和牙龈炎症。

出品:中华医学会

作者/荣文笙 北京大学口腔医院主任医师 中华口腔医学会口腔预防专委会副主任委员

审核/秦满 北京大学口腔医院主任医师 中华口腔医学会儿童口腔专业委员会候任主委

编辑/陈品

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