全国人大代表祝响响:家长要扮演好三个角色 做好孩子的亲人、朋友和战友
北京青年报客户端 2023-03-06 13:11

一段时期以来,青少年心理健康成为社会关注的热点,尤其是近年来抑郁症检出率呈现低龄化趋势,这个“沉默的杀手”正把目光瞄向学生群体,青少年心理健康不容忽视。在本次全国两会上,不少代表委员关注到这一话题,并带来了自己的建议。在教育领域从业多年,全国人大代表、浙江省金华市浦江县郑宅镇中心小学语文教师祝响响深有体会,她提出,青少年心理健康从小学阶段就要开始关注,可为孩子以后的健康成长打下良好基础。同时,建议家长要扮演好三个角色:要做好孩子的亲人、朋友和战友。

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学习、人际、网络成瘾影响心理健康

心理问题需要从小学阶段开始关注

说起孩子心理健康,祝响响在实际教学中发现,有的孩子或多或少会带有不同程度的心理问题,且出现低龄化趋势。“首先是学习问题,有的孩子因为不愿意写作业等原因,会出现厌学,甚至逃学行为“我们发现了一个规律,如果一个孩子不愿意来上学,大概率是前一天的家庭作业没做,其实是他不愿意写作业这样一件小事引起了厌学情绪,时间一长,有的孩子可能会选择逃学。”

其次是人际关系问题。祝响响发现,有的孩子无法与老师、同学,甚至是父母形成良性互动。“在农村执教期间,不少家长跟我们诉苦,‘老师我真的管不住我们家孩子’,有的孩子鲁莽好斗,或是缺乏朋友,如果家长去干预沟通,孩子又可能会暴跳如雷。”

第三是网络成瘾问题。有的孩子其实很阳光,但如果沉迷网络,就很难放下,一旦让他脱离网络,情绪会有很大波动,容易被激怒,表现出烦躁不安。祝响响坦言:“我们有个发现,将其称之为‘星期一现象’,即星期一早上,经常会发现有的孩子双眼迷离,甚至有的孩子处于混沌状态,通过调查发现,这些孩子周末上网时间相当长,直接影响第二天的上学状态。”

祝响响表示:“为什么现在孩子抑郁检出率高?一些不健康的心理状态,可能在幼儿园或小学阶段只是一个萌芽期,如果没有及时发现,忽视了孩子的负面情绪,相当于给他们以后的成长埋下了一枚定时炸弹,长大后容易出现各种心理问题,这值得关注和深思。因此,在小学阶段,我们就要开始关注孩子的心理健康,为其以后的健康成长打下良好基础。”

从亲人、朋友到战友

家长要扮演好三重角色

心理问题出现低龄化趋势,也会受到社会因素影响。祝响响认为,首先是社会生活节奏加快,大人尚且会觉得有些焦虑,何况是孩子。同时,这也会导致很多家长无法专心教育孩子。有的家长要外出工作,委托祖辈带孩子,如果父母没有办法陪伴孩子,会导致孩子们过分依赖电子产品,甚至越来越封闭自己,把社交圈限定在网络上、固定在手机里,从而加剧孩子的心理问题。

其次,家长溺爱也是孩子心理问题的成因之一。祝响响表示,父母、祖辈对孩子过分的呵护,让孩子形成固执、自私的心态,觉得“我是老大,谁都得听我的”,到了学校也想“称大王”,如果在老师同学身上得不到这种心理上的满足,会导致孩子心理不平衡,从而出现心理问题。

学习压力也会影响孩子的心态。祝响响发现,有的孩子不愿进校门,对学习这件事情不感兴趣,是由于其在学习困难时得不到帮助,找不到很好的学习路径,久而久之就觉得学习只有压力,无法带给他愉悦,由此产生厌恶情绪。“这就需要家长和老师及时关注,一旦出现一些苗头,一定要多安慰、理解,提供高质量的陪伴,而不是居高临下地教育、指责。”

祝响响建议,家长作为孩子的第一任教师和终身教师,在陪伴孩子成长的过程中,要扮演好三重身份。“第一重身份,家长是孩子的亲人,引导孩子学会悦纳自己、悦纳别人、悦纳整个世界。第二重身份,家长应该是孩子的朋友,可以跟孩子玩在一起,比如一起当‘吃货’,一起逛街,可以经常给孩子拥抱,或拍拍他们的肩膀,他们会很喜欢这种表达方式。孩子情绪不稳定时,甚至可以充当孩子的‘情绪垃圾桶’。第三重身份,家长还要成为孩子的战友,要给孩子前行的力量,一方面,要耐得住性子给孩子做有效陪伴,在成长路上陪孩子一起‘长跑’,另一方面,如果遇到问题,有必要的话也可以跟孩子‘辩论’,哪怕是激烈的辩论,道理越辩越明,去帮助他剖析自我、认清现实、调整状态。孩子就像庄稼,浇不浇水可能都会长大,但认真守望,收成肯定是不一样的。”

近年来,浙江一直在探索如何用数字手段来辅助学生开展心理健康教育。祝响响表示,她所在的浦江县就推出了“心路 e 通”未成年人心理健康数字化管理系统,运用大数据手段,针对中小学生群体“压力事件类”“人际关系类”“学业相关问题表现”“情绪表现类”“适应不良类”“青春期类”“行为表现类”六大模块,涵盖100多种心理问题,对其进行评估监测,守住孩子心理问题的底线。一旦发现苗头,心理团队会立刻介入,帮助孩子渡过难关。同时,学校又可以依据这个平台的数据分析,设置相对应的心理辅导课程,引导孩子健康成长。

文/北京青年报记者 蒋若静
编辑/马晓晴
校对/葛冬春

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