从晨曦初露的第一抹温柔光线，至夜幕低垂时分的灯火辉煌，在北京这座古老而又年轻的城市里，每一天，都是平凡与非凡交织的序曲，每一刻，都流淌着旖旎而坚韧的梦想。
这座城市，既拥抱千万追梦人的汗水，也为每一个不懈奋斗的灵魂编织着温暖支持。“北京普惠健康保”正是这样一抹温暖的存在，它不仅为人们的健康保驾护航，更赋予了追梦路上无尽的力量与信念。接下来，让我们一起走进几位普通人的故事，感受他们如何在“北京普惠健康保”的陪伴下，解锁生命的无限可能，绽放属于自己的平凡光芒。
张东 公司职员
30而“悟”，拥抱踏实感
通州区果园距离国贸CBD 20公里，乘坐快速公交需要一个半小时，这是张东上班通勤的物理距离，但是他的心和这座城市却离得很近。
张东来北京10年了，得益于这个城市的包容与热情，他从事过很多职业，他唱歌很好听，早前做过群众演员和歌手。但一个人漂久了也会渴望过安定的生活，30岁生日那天，张东觉得是时候“找个办公室坐坐了”。
健康管理商务结算是一个需要极大专注力的工作，却恰好符合张东谨慎细致的个性。他感恩写字楼的窗户明亮开阔，能清楚看到北京核心商务区最繁华的一角，让他觉得自己跟北京又近了一步。
灯光通明的窗格组合在一起，使夜幕下写字楼看起来像一个巨大的魔方，每月集中结算的那些日子，张东坐在独属自己的窗格里，敲击键盘以做梦想引擎，期待着魔方转动后的每一次惊喜。
久坐不是一件容易事，办公椅仿佛一道紧箍，逐渐让上班族的苦痛变得具象，时过一年，饱受腰椎疼痛的张东再也无力“转动魔方”，最终来到医院在器械辅助下进行康复训练。
张东本以为腰酸腿疼都是老年病，到了医院才发现来做康复训练的大多都是办公室上班族。这是一个持久战，需要定期复查，有部分训练费用不包含在社保范围内，也不被一般的商业保险产品支持。然而，看着上千元的康复训练费，张东并没有太多焦虑，得益于每日游走在键盘指尖的那些健康管理案例和数据，让他提前有了健康风险意识，早早就购买了商业保险，其中“北京普惠健康保”健康权益里包含腰颈肩康复训练，每年195元投保费用也没有负担，还可以选择使用医保个人账户余额支付保费。
“对于年轻人来说，这是一个难能可贵的存在，因为年轻人很少有大病的风险，但亚健康却是眼下普遍存在的，而北京普惠健康保直击了这个痛点。”张东说，每次去做康复训练的时候，都会热心对身边的病友推荐“北京普惠健康保”，看到很多年轻人都有了风险健康管理意识，提前购买了保险，让他再一次感受到大城市意识的先进。
更令张东心暖的是“北京普惠健康保”是由北京市唯一由政府指导的普惠型商业补充医疗保险，参保人员不限户籍、职业、健康状况，作为一个10年北漂，他切身感受到了被接纳和保护的踏实感。
步入30岁的张东很少去忧患未来的事，他的信条是努力过好当下每一天。最近他打算养一只猫，小区里那只年轻的三花猫流浪已久，他想让它也有个踏实的余生。
大新 网约车司机
步入中年，给责任蓄能
《人世间》里写道，中年人就像一根蜡烛，两头都在烧。大新对此非常有感触。
大新来北京近20年，早期曾经是建材公司老板，后公司因市场不景气，硬撑了3年后倒闭。在家待业半年，一直没能找到其他的合适工作，考虑到网约车入门门槛低，决定做一名网约车司机。都说大起大落会让人懂得释怀和放下，大新了解了释怀，却不能做到“放下”。
上有老下有小的扁担上，一头是幸福，一头是压力，平衡是每一个中年人最大的课题。开网约车像一个“看天吃饭”的职业，有时候全天下来近乎都是起步价浮动，偶有单价上百元的客单，大新称为“大活”，但也都要跑郊区。初秋的北京，阳光透过树叶洒在红墙黄瓦的古建筑上，仿佛一幅幅生动的历史画卷，但这样美景大新却无心多看。“都说每逢金九银十各行业都要好过一点，但是网约车却不一样。这个时节体感舒适，很多人不会打车，要等天气再冷一点才好一些。”即便如此，“扁担”在身的大新，也不敢有所懈怠，每天坚持十二三个小时工作，几乎全年无休。
从早到晚的等待、徘徊、兜转，让每一天都高度雷同，对于大新来说差别仅在于午餐吃什么。“虽说是午餐，其实也不一定是正午吃，有时候来活了顾不上吃，没活的时候想吃也要看饭馆周围有没有空余车位。”大新说。
长期久坐和不规律的作息让大新的体重从170斤涨到了200斤，身体明显发虚，经常爬三楼就气喘吁吁。自从发现自己的身体状态变差后，大新戒了烟，开始定期进行体检，报告单上脂肪肝、高血脂、高血压一连串的健康预警赫然纸上，像一面镜子，将体检人日常习惯毫无保留地展示出来。
体检报告上的预警指标，像极了未来，充满了不确定性。都说一个中年人焦虑从失业和健康开始，大新此时切身感受到了。考虑到顶梁柱的重任，他想到了商业保险。
“一年一万多块钱，太贵了。”看到商业保险的价格大新连连叫苦，“之前只给孩子买过商业保险，觉得大人有社保就够了。没想到大人的保险是年龄越大投保费用越多。”
在了解到“北京普惠健康保”之后，大新眼前一亮，每年195元投保费，不仅保障医保范围内的自付费用，还突破医保目录限制，将医保外住院自费费用和106种国内外特药纳入保障范围，累计保额300万元，特别是还摒除了年龄越大保费越高特征，老人小孩都一个价，带病可保可赔，人人都能“保”得起。他直呼普惠健康保非常划算，不仅着手为自己和家人都购买，还积极向身边朋友推荐。
“连续三年参保都没用上，但至今都没脱保。”大新告诉记者，从跟风到理性选择，他更多是看中了保障和服务不断加码——对于连续三年参保且无出险记录的被保险人，续保时将享有特别优待。这不仅意味着更低的报销门槛，而且今年还新增了包括口腔健康、中医调理、健康检查、家庭急救包、日常小药箱以及线上健康课程在内的六大健康服务，符合条件的被保险人可以任选一项进行免费体验。
“现在的中年人尤其容易把日子过反了，只想着趁自己还年富力强，就应该多赚钱，但忽视了顶梁柱也是家里精神支柱的意义。”大新现在不仅时常这样提醒自己，也会经常跟乘客分享自己的“中年心得”，他乐观开朗的个性获得了很多好评。
借着网络自媒体热度，大新也玩起了直播，每天晚上跟网友们唠唠自己一天的情况，吸引了不少粉丝，他偶尔也会跟粉丝们畅想未来的生活，“先立一个小目标，三年内把房贷还清了，再开车载着家人，把平时无暇看的美景都好好看一遍。”
杨荣刚 保安队长
年近半百，积聚幸福内核
保安队里又有人跟杨荣刚提请假了，这已经是9月第三个人了。
9月是农民工一个重要节点，有人要回老家帮忙收玉米，还有人想接上国庆假期回家探亲，但这次请假理由有点特别——看病。
杨荣刚这次没有多问，还给对方带了点钱，大不了自己就多干一些呗，这么多年，在这点上他一直很看得开。但看着年轻人离开的背影，他还是忍不住想，不知道对方买了保险没有。
杨荣刚的保险意识并不是一开始就有的。30多年前来北京的时候，他还是一个18岁的年轻人，从一开始就锚定了保安这个职业，彼时社保要求还未普及，在公司提出的涨300元工资还是交300元上保险选择期间，他毫不犹豫地选择了前者，“那时候年轻，没有忧患意识，觉得保险不重要。”他回忆道。
保安是一个人员流动很大的行当，杨荣刚却一干就是三十年。他为人乐观，责任心强，大事冲在前，小事不推辞，一路从保安小杨，干到队长老杨。2006年，公司食堂着火，他第一时间冲到现场组织疏散和救火，虽然没有人员伤亡，但还是有一些物资不可避免地受到损坏，杨荣刚听说财险公司后来给理赔了。那是他第一次了解保险，他觉得，保安和保险都是“保”字打头，本质上都是一样的，关键时刻能发挥大作用。
此后几年，杨荣刚想为自己买一份商业保险，但市面上大多数商业保险产品动辄几千元的保费，让他望而却步，直到遇见了“北京普惠健康保”，每年195元的保费，不仅保障医保范围内的自付费用，还突破医保目录限制，将医保外住院自费费用和106种国内外特药纳入保障范围，累计保额300万元，能减轻大额医疗支出带来的经济负担，杨荣刚如愿以偿地买到了人生中第一份保险。
“冬站三九，夏站三伏”的岁月里，很多保安都有风湿病。30多年的安保生涯，杨荣刚看了太多同事因没有保险而失落的故事。他想起了自己的从前，也感谢有了保险的自己。
队里老陈近60岁了，变天的时候，他会和杨荣刚互相贴膏药，这时候老陈总对着杨荣刚念叨“你怎么能把这么没劲的事干得有滋有味呢？”
“因为我快乐啊！”杨荣刚笑着说。
如果将人生过往比作一个倒放的胶片，杨荣刚三十年片段溢出来的尽是笑脸。老杨说自己很顺遂，虽然很忙，跟家里人聚少离多，但是每天仍然能在公司附近的公园里跑跑步，做做有氧运动，老家盖房、孩子上学也从来没让自己费心；公司对自己很好，管吃管住，还时常能评个模范标兵获些奖励；政策很好，不仅自己有社保，连老家父母都上了新农保。父母年纪大了，难免有一些基础病，虽然不能全部理赔，但是对于靠天吃饭的农民来说，却是压舱石一般的存在。
“都说家里有粮心不慌，说到底是家里有‘保’心不慌。”每当杨荣刚跟队里人宣传“北京普惠健康保”时，他总会加上这句。
如今，杨荣刚的儿子已经成家，不久前上大学的女儿拿了奖学金，第一件事就是给远在北京的杨荣刚买了一件羽绒马甲。都说女儿是父母的贴心棉袄，杨荣刚穿着它，想着如今的幸福生活，心里更暖了。
孙景蓉 退休职工
进入老年，活出人生该有姿态
广西巴马村，河水裹挟着清新的空气在翠岸间潺潺流出，孙景蓉从众人手中接过葫芦瓢，挽起袖口尝了一下，水质甘冽沁心。这里是她退休之后旅游的第一站，村边百年老树苍劲有力，村里百岁老人矍铄泰然，她抚摸着刻有“长寿村”的石碑心下感叹，人生本该如此吧。恰似过去对现在的追问。
20世纪60年代出生人的认知普遍是“无我”的，无暇顾及自己。不论社会怎样变化，每一天充满了琐碎。孙景蓉就是这样一种人，她忙生活，忙工作，忙家人……什么是“我”，这个对年轻人来说不是问题的问题，却是孙景蓉这一辈人最大的问题。“前半生都在忙忙叨叨里度过了”她这样回忆。
2016年，孙景蓉退休了。“世界那么大，我想去转转。”她如是跟其他同事设想退休后生活。
然而，旅行计划还未实施多远，孙景蓉就接到了父亲脑梗的消息。一个秋日的下午，一向健康的老父亲突然右半身不能动了。此后，阻塞的血管不断侵蚀着其余健康肢体，治疗和康复的医疗费持续滚动，毫不留情地消磨着这个普通家庭的活力。而耄耋之年的老父亲，体重仍有170余斤，这对于孙景蓉和其他几个同样上了年纪的姐妹而言，即便是简单的挪动都十分吃力，一笔不可避免的护工费又成了雪上加霜。
面对重病的父亲和年迈的母亲，孙景蓉又开始了熟悉的琐碎与忙碌。床上不能自理的父亲，与长寿村许下“全家健康”红色丝带不断在她眼前重叠，孙景蓉感叹着期待与现实的变化无常。她想到了自己未成家的女儿，焦虑自己未来要如何避免此种境地。这是“无我”了半辈子的孙景蓉，第一次有了“我”的意识。她去咨询商业保险，但因为年龄大且曾经住院有既往病史，不符合市面上常见产品的投保要求。一时间陷入困顿。
彼时，正值“北京普惠健康保”上市宣传时期，孙景蓉了解到普惠健康保区别于普通商业险对参保有年龄、健康状况等因素限制，还摒除了年龄越大保费越高特征，参保人员不限年龄、户籍、职业、健康状况，老人小孩都一个价，抱着试试看的态度为自己购买了一份。次年，孙景蓉因心脏问题住院，在工作人员的指导帮助下，孙景蓉让女儿在手机后台提交了资料，不久后便得到了赔付。虽然只得到了30%的赔付款，但孙景蓉表示在有既往病史的情况下，自己已经很满意了。
“以前对保险持怀疑态度，没想到那么快就收到了赔付款。”时隔多年，孙景蓉仍能记起第一次收到理赔的欣喜。
“都说人到老年容易焦虑，其实无外乎是疾病负担，或者给家人带来其他负担。不管怎么样，现在觉得就算是生病也有兜底了，也算是一种心灵减压。”在孙景蓉的感染下，身边很多退休的老同事们都进行了投保。前段时间，孙景蓉为自己和家人购买了新一年的普惠健康保，这已经是孙景蓉第四年投保。
孙景蓉说现在不用女儿帮忙，自己就能完成手机线上提交理赔材料，“老思想要改掉，得学着与时俱进，要向时代看齐”。最近，她正在学着用手机软件修图，计划过一阵去南方旅游，看看大海，感受一下海阔天空的意境。
编者按：
截至目前，2025年度“北京普惠健康保”已经超260万人参保。一直以来，由于赔付风险大，市面上常见疾病保险产品价格高昂，对投保人健康状况和职业有一定门槛。“北京普惠健康保”则有力填补了这一空白，凭借“195元每年的低保费、累计300万保额”高调出圈，其“参保人员不限户籍、职业、健康状况”的破壁之举，更得到北京常住居民的广泛支持，正如文中提及的张东、大新、杨荣刚、孙景蓉，其中不乏一些平凡的身影，他们或朴素平直，或平静坦然；他们一面每天努力为自己人生添彩，一面探索、期待着美好未来的更多可能。无一例外的是，“北京普惠健康保”给了他们向前一步的可能。
2025年度北京普惠健康保月底参保截止，搜索“北京普惠健康保”微信公众号，即可为自己和家人添置保障。还可在支付宝、“京通”小程序等官方渠道搜索“北京普惠健康保”进行投保；亦可通过中国人民保险、中国人寿、泰康、太平洋保险、中国平安、北京人寿6家保险公司的专业工作人员咨询投保。
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编辑/范辉
