《小窗幽记》中，这样写：

少年人要心忙，忙则摄浮气；老年人要心闲，闲则乐余年。

生活可以匆忙，但心态要轻闲。这一分“闲”，是生活中的点滴欢喜，更是心情的宁静闲适。

人至中年，忙不如闲，红尘多少事，不如偷得一点闲。

只有真正“闲”下来，疲惫的心灵才可得到治愈。

01

闲，不是一种状态，而是一种心态

梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。——宋·杨万里《闲居初夏午睡起》

《菜根谭》有言：“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫赏天外云卷云舒。”

真正的闲，从不在于身体上的无所事事，更多的一种闲散的心情，一种闲适的处世态度。

有一次，一个记者访问林清玄：“休闲时做些什么？”

“什么也不做。”林清玄说，顿时两人僵在那里。林清玄只好补充说明：“我不用心去做什么。”

其实，休闲主要是放松心情，不在时间和形式，只要保有几分闲情，再忙的时候也能减少焦虑，没事做时不至于无所适从。

不为一个念头操心，不被一个焦躁留住，念来念转，身心自在，这才是闲情。

如林清玄所说：名利是闲情的世仇，潇洒是闲情的好友，无碍才是闲情永远的伴侣！

闲情是一种难得的清欢，富有闲情雅趣的生活，便是凡尘烟火中盈出的诗情画意，在清浅时光里，让人怡然自适，心生清欢。

02

闲，不是荒废时间，而是找到乐趣

山中何事？松花酿酒，春水煎茶。——元·张可久《人月圆·山中书事》

清代张潮在《幽梦影》中写道：“人莫乐于闲”。

意思是人生最大的乐趣莫过于“闲”了。

但是，“闲”也并非无所事事。人闲下来了，就可以漫阅金经、漫书黄庭、漫游名山、漫交益友。

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江山风月，本无常客，闲者便是主人。

汪曾祺在《慢煮生活》里写道：“我以为，最美的日子，当是晨起侍花，闲来煮茶，阳光下打盹，细雨中漫步，夜灯下读书，在这清浅的时光里，一手烟火，一手诗意，任窗外花开花落，云来云往，自是余味无穷，万般惬意。”

人生的乐趣，也只有在闲暇之余才能体现出来。

百忙之中，偶尔卸下生活里的负累与疲惫，为自己泡上一杯茶，细细品味清茶的余韵与幽香；或是赏一朵花，看花开花落，自在安然。

于感知细微美好中，寻找乐趣，收获平静。

03

从今天起，不妨作个闲人

几时归去，作个闲人。对一张琴，一壶酒，一溪云。——宋·苏轼《行香子·述怀》

梁实秋曾经说过：“人在有闲的时候，才最像一个人。”

一个懂得闲的人，往往充满智慧。他明白，忙与闲之间的得舍关系，选择在一片忙碌之中，寻得一分闲意治愈自己。

苏轼多次被贬，居住乡野，却从不为了仕途汲汲钻营。

而是约上好友驾上一叶扁舟，游览江渚之上；品上一盏清茶，诗酒趁年华；饮上一杯美酒，把酒问青天。

这些事情在别人看起来无用，在苏轼看来却是有滋有味，自得其乐。

所以他说：“且陶陶，乐尽天真。几时归去，作个闲人。对一张琴，一壶酒，一溪云。”

正所谓：但得心闲到处闲。

心有二三闲情，纵使身处困境，也能活出璀璨，纵使万物黯淡，也能品出诗意。

往后余生，慢下来，静下来，寻一颗闲心，觅一处山水，让马不停歇的灵魂可以暂时得到栖息，闻一闻清风朗月的香芬。

古语有云：“人生太闲，则别念窃生；太忙，则真性不现。”

人生最适宜的状态，是在忙碌中修行，在休闲中怡情；遇忙处会偷闲，处闹中能取静。

从今天起，不妨作个闲人，有闲心，有闲情，才是生活。

往后余生，愿你去做个轻悠闲适之人，有诗酒伴年华，能得人间长清欢！

编辑/王静