6月9日截至14时45分，代表“北京温度”的南郊观象台最高气温冲至35.3℃，超过了35℃的高温线，意味着今年首个高温日达成。

警期间，市民如果要进行户外活动，尽量避免高温时段外出，减少剧烈活动，注意及时休息，避免体力过度消耗。

外出穿轻便、宽松、浅色的衣服，并使用防晒用品。当室内温度较高时，可使用降温设备，夜间和清晨时段可通过开窗通风降低温度。

文/北京青年报记者 崔峻
摄影/北京青年报记者 崔峻
编辑/耿蕾