处暑，是24节气中第3个暑节，也是秋天的第2个节气。

处暑即为出暑，三伏天接近尾声，暑热消弥，白天不再难熬，夜晚开始转凉。

《月令七十二候集解》说：“处，止也，暑气至此而止矣。”

“处”即止，夏退秋进，“暑”懂得知止后撤，让步于袅袅清风、淡淡微凉，让四季流转、让生生不息。

懂得知止，是自然界的法则，也是人世间的智慧。

《道德经》说：“知足不辱，知止不殆，可以长久。”

人活一世，草木一秋，野蛮生长是本能，懂得知止是智慧。

止贪，断欲望之火

莎士比亚说：“欲望犹如炭火，必须使它冷却。否则，那烈火会把心灵烧焦。”

法国著名哲学家狄德罗，就曾被欲望之火灼伤。

有一次，朋友送给狄德罗一件质地精良、做工考究的睡袍。

狄德罗一眼就爱上了这件睡袍，他盼望白天赶快过去，到了晚上好换上睡袍，享受一个美丽的夜晚。

可是当暮色降临，他真正穿上睡袍时，心情却怎么也好不起来。

因为这件睡袍太崭新、太华丽了，家里老旧的陈设和它完全不匹配。

狄德罗在屋子里徘徊一整夜，终于做出一个决定——换家具。

可当家中陈设焕然一新后，狄德罗的心情依旧没有起色。

因为虽然换了家具，但斑驳老旧的墙面，和崭新的睡袍还是不匹配。

为此，狄德罗又修葺、粉刷了墙壁。

可做完这一切后，问题又来了，整座房子太狭窄，和睡袍仍是不配。

于是狄德罗又开始换房子。

换了大房子后，狄德罗还不及穿睡袍进去享受，债主就上门了。

原来，在一次次换家具、修葺墙体、换新房子的过程中，狄德罗不仅花光了家产，还欠下了巨额债务。

这时他才惊觉，为了满足心中欲望，自己付出了多么惨重的代价。

清代学者申居郧说：“纵欲之乐，忧患随焉。”

我们每个人身上都披着一件“欲望睡袍”。

如果你被它的华丽所蛊惑，就会为欲望之手牵引，一点点被拖入不见底的深渊。

所以在被欲望拖着走之前，先冷静想想，那件华美的“欲望睡袍”，我们真的需要吗？

良田千顷不过一日三餐，广厦万间只睡卧榻三尺。

放弃无穷无尽的念头，停止无休无止的追逐，懂得知足，才会满足。

欲是心上火，贪是火中柴。

断一颗贪心，少一些欲念，种下清明，才能收获清欢。

止嗔，舍脾气之暴

达尔文说：“脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一。人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。”

人在愤怒的一瞬间，往往会失去理智。

东晋时期，有个叫王述的世家子弟，此人一向性急易躁。

吃饭时，看到饭桌上有一盘煮鸡蛋，于是拿起筷子去夹。

但剥了壳的鸡蛋特别滑，王述一下子没夹中，当即怒不可遏，竟对着鸡蛋破口大骂。

骂过之后，犹不解气，他将鸡蛋拿起来，用力往地上摔去。

怎知这鸡蛋着地后不仅没碎，还滚滚跳跳来到王述脚下。

王述心想：你个鸡蛋还跟我耀武扬威，于是就上脚去踩那颗鸡蛋。

遗憾的是，王述没踩中，鸡蛋在王述脚边遛了一圈后，又滚走了。

这下子王述更来气了，他直接抓起鸡蛋，张口就咬，狠狠咬碎后又吐出来，这才罢休。

堂堂一个名士，居然会跟一个无知无觉的鸡蛋较劲，着实有点幼稚。

《易经》说：“大喜易失言，大怒易失礼。”

王述放任脾气的行为，不仅令他失了仪态、损了风度，更让人看了笑话。

人生不如意事十之八九，谁都有脾气上头的时候，发出来是本能，收住了成修养。

有修养的人，能够保持平和的心态，既不迁怒他人，也不内耗自己。

《菜根谭》说：“心体澄澈，常在明镜止水之中，则天下自无可厌之事；意气和平，常在丽日光峰之内，则天下自无可恶之人。”

物随心转，境由心生。

心若静，世事喧嚣即止；气若平，胸中怒火自消。

止痴，离耽溺之毒

明人笔记小说《贤奕编》记载一则寓言：

山里有一群猩猩非常喜欢喝酒，每每嗅到庄户人家喝酒，就会忍不住在周围徘徊。

它们或爬到房顶，或挂于树梢，纵然喝不到美酒，也要伸长鼻子嗅个酒味。

猎人为了捕到猩猩，便投其所好，在路旁摆上大大小小的酒杯，并注满美酒。

猩猩明知是个圈套，但当酒的香味弥散开来，仍是受不住美酒的诱惑，从房顶、树梢一跃而下。

它们一尝酒甘便不能自拔，先用小杯，后用大杯，一杯复一杯，直到烂醉如泥。

这时猎人便不费吹灰之力，轻轻松松将猩猩擒获。

初看这个故事，觉得猩猩很蠢，明知饮酒会招致囹圄之祸，却仍沉溺其中。

但细细想来，我们有时候何尝不是像猩猩一样，沉迷于某种即时快感，无法自拔。

明知山有虎，偏向虎山行。

明知抽烟喝酒有害健康，可仍管不住嘴，迷醉在吞云吐雾、酒精麻醉的快感中忘乎所以；

明知熬夜会导致第二天早上起不来，可仍管不住打游戏的手，沉醉在通关打怪的胜利感中不知今夕何夕；

明知道过度消费会负债累累，可仍然管不住冲动消费的心，停留在买买买的漩涡中无法自拔。

痴的本质是着迷。

对即时快感的着迷，是我们这个时代，成年人最大的毒药。

就像亦舒所说：“快乐要适可而止，不要像这气球，等它的气全漏光了，才放手，就没意思了。”

放下执迷，放弃及时快感，追求延时满足，才能给身体祛毒，为心灵疗伤。

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知止，是暑天消退时，送给我们的一份礼物。

止贪，以我心自足，消除欲念丛生；

止嗔，以意气和平，保持不骄不躁；

止痴，以强大人格，阻隔耽溺之物。

离离暑云散，凉风袅袅生。

在这个夏去秋来的时节，愿你懂得知止的智慧：

不恋于贪、不动于怒、不累于痴，知止心常足。

文 | 有书风暖

来源：有书

编辑/韩世容