“冯医生，我成绩出来了，考了671！”6月25日，武汉考生小天（化名）在查了高考成绩后，第一时间打电话给武汉市妇幼保健院冯春主任医师报喜。高考前多亏冯主任为她解决了失眠的困扰，精神饱满迎考，考出了理想成绩。

据了解，今年18岁的小天是武汉三中毕业班学生。她从小成绩优秀，对自己要求很高，是老师同学们心中的“小学霸”。从高二开始，因为学习难度加大，精神压力增加，她开始出现失眠的症状，每周总会有那么一两天，到凌晨两三点都睡不着。

小天说，今年4月，进入高考的最后冲刺阶段后，自己失眠的症状更严重了。整整两个月时间，每天凌晨三四点才能勉强睡着，每天都处于睡眠严重不足的状态。一整个上午都心烦意乱无心学习，下午累得不想说话，晚上犯困但是躺床上又睡不着。

“每天我都处于一种上午烦、下午累、晚上困的恶性循环中，看谁都想吵一架。”小天说，受失眠影响，跟家里人的争吵次数也明显增多，几乎很少能用正常的语气进行沟通。

看着孩子受折磨，小天的妈妈周女士也十分着急，偶然间在网上看到了一则武汉市妇幼保健院治疗失眠的新闻，于是带着女儿来失眠门诊找到了冯春主任医师。冯春主任医师从生理、心理角度为小天制定治疗方案，采用植物神经系统调节治疗+认知行为疗法。经过两天的治疗，小天的症状明显好转。

担心高考期间失眠再次来搅局，小天和冯主任约定，整个考试期间都由冯主任为她“助眠”护考。

就这样，高考期间每天一出考场小天都和妈妈一起搭地铁从汉阳来市妇幼做治疗，冯春主任下班后为小天加班，直到为她“助眠”后才安心下班。就这样，每天小天的生物钟都十分规律，每天晚上九十点就犯困了，可以一觉睡到早上七点，以饱满的精神头应考。

6月25日是2023年高考出分的日子，小天一查自己考出了671分的好成绩，属于正常发挥。第一时间她打电话给冯春主任报喜。

武汉市妇幼保健院MICU疼痛与睡眠诊疗中心冯春主任医师告诉北青报记者，小天之所以失眠，属于考前压力大导致的交感神经过度活跃，受失眠折磨的高考考生不在少数，他们长时间得不到充足的休息，孩子的心理健康水平会下降，容易精神亢奋，脾气暴躁；也会出现记忆力减退，导致所学知识不能有效输出。对于高考考生而言是一种生理及心理上的摧残，严重阻碍孩子高考的正常发挥，直接影响孩子的一辈子。

目前给小天采取的是植物神经系统调节和认知行为疗法，是目前应用最广泛和最安全的绿色治疗方法，是通过药物直接作用于交感神经，让交感神经慢下来，从而解决失眠的生理问题。经过调节后，孩子睡眠时间会逐渐恢复正常，而且睡眠深度时长也会增长，一觉醒来神清气爽，不会感觉晕晕乎乎，是最适合解决考生失眠的绿色治疗办法。冯主任说，这种治疗办法不受年龄和身体的限制，无论是儿童还是孕产妇，还有中老年人，只要是因植物神经系统调节紊乱所致的失眠，均可以采取这种治疗办法。

通讯员 张璟祎 

摄影/张祖国

文/北京青年报记者 王浩雄
编辑/朱葳
校对/董一凡