女游客在河南新乡失足坠崖!从山西境内掉入河南境内,已确认身亡
北晚新视觉综合 2021-05-07 18:16

5月5日上午10点半,中国神鹰联盟新乡大队接到当地派出所电话,称有一驴友在山西境内坠崖,坠落在河南辉县境内,请救援队支援搜救。据了解,出事的驴友为一名女性,今年57岁,和丈夫一起跟随驴友出来爬山。因为拍照想要从一个石崖边跨过去,结果发生意外,从十多米高的崖边坠落。令人十分痛心的是,该驴友团并没有野外爬山经验,也未带相关户外装备。随后,救援队一路护送其余40多名驴友安全下山。

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网友:出门一定要注意安全!

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春季是登山踏青的好季节,对于从来不爬山的游客来说,应该客观选择攀登比较低矮的山,经过几次锻炼,以后再渐次增高。

登山不宜赶进度

有些游客首次登山,总希望能一口气翻越山顶,事实上这既是不易办到的事,又隐藏着较多的危险性。因为当登山之际,随着高度的不断增加,心脏的负荷也越来越大,具体表现为心率加快、心搏加强,血输出量增多,心脏氧耗量增大。因此,登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发

上山容易下山难

没有爬过山的人,大多以为上山费力下山轻松,事实上未必如此。上山时尽管确实需要付出较多的能量,但下山时的安全性却远比上山时小。而且下山时小腿肚(腓肠肌)高度紧张,以至从高山返回平地后,多数人要痛上好几天。补救的办法是切勿一口气冲下山,其间多加休息,休息时应不断用双手按摩腓肠肌,以使痉挛解除,血循环改善。另外,下山走得太快,人体有运动惯性,有时会产生不能及时减慢或止步的情况,甚至会绊脚摔倒滚下山来,非常危险。

同时还应做好以下准备:

1、行前预先规划旅游路线,充分了解交通路况,进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷。

2、自行开车进山旅游,须事先做好车辆保养,并留意旅途沿线的加油站、修理厂、医院等位置。

3、登山前应了解自己的健康状况,随时携带药物;有高山反应及身体不适者,勿勉强上山。

4、登山前特别要注意服装和鞋子,尽量要轻装上山,少带杂物,以减轻负荷;鞋子要选用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋,勿穿高跟鞋,以免造成登山不便和有碍安全;借助拐杖要注意选择长短、轻重合适与结实的。

5、行前应注意气象预报,适时增减衣服。遇雨时在山上不可用雨伞而要用雨披,这是为避雷电,并防止山上风大连人带伞给兜跑。

6、要做到观景不走路,走路不观景;照相时要特别注意安全,要选择能保障安全的地点和角度,尤其更要注意岩石有无风化。

7、注意自身旅游安全,勿擅自到未开放的旅游山区和危险山区游玩;尽量避免在无人管理的山地游玩;不在无救生人员管理的深潭、溪流水域游泳及戏水;注意并依照警告、禁止标志的规定进行旅游。

编辑/马晓晴

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