12月4日，“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动走进北京市陈经纶中学，巴黎奥运会花样游泳冠军冯雨讲述拼搏故事，传递体育力量，并来到泳池边，用实际行动点燃学生们的运动热情。

“我从未想过自己能登上奥运舞台，成为奥运冠军。”在当日进行的“中华体育精神大讲堂”演讲环节，冯雨讲述自己的花游追梦路，坦言，这枚沉甸甸的奥运金牌，是跨越无数“关卡”后结出的硕果。

冯雨分享，5岁时，她与花样游泳结缘，开启了与水相伴的运动生涯。那时她常因憋不住气、换气呛水而心生退意，在教练的鼓励与父母的支持下，她咬牙坚持了下来。15岁进入身体发育期，控制体重成了新的挑战，冯雨回忆：“每天早上6点半，室友还在熟睡，我已独自围着泳池跑步。”2023年花样游泳评分规则调整，随之而来的是巨大的训练强度与心理压力，冯雨一边与队友通过呼吸机训练增加吸气阻力、锻炼膈肌，同时也注重团队配合，“花游是集体项目，八人动作必须宛若一人，一荣俱荣、一损俱损。”在巴黎奥运会前夕的世界杯赛场上，冯雨突发呼吸性碱中毒，全身一度麻痹，团队备战也因此受到影响。回忆此事，冯雨说道：“教练和队友没有责怪我一句，反而给我更多的鼓励和帮助，让我重新找回信心和希望。”这段经历成为她职业生涯中最为难忘的一课，也映照出中国花样游泳队团结共进的精神底色。最终，在巴黎奥运赛场上，她和队友们携手拼搏，实现了中国花游几代人为之奋斗的奥运金牌梦想。

互动问答环节中，同学们热情高涨，踊跃举手，现场氛围十分热烈。当被问及“训练中遇到挫折该如何调整”时，冯雨以亲身经历娓娓道来：“我们的生活中会遇到各种各样的挫折，我们要做的并不是消灭它，而是不断调整，与它更好地共存，让它能够帮助我们进步。”她鼓励同学们要不惧怕人生路上的每一次挑战，勇敢追梦、奋楫争先。

文/北京青年报记者 宋翔
编辑/贺梦禹 王帆