天气实况及简述

北京市气象台2022年8月2日10时40分发布高温黄色预警信号：预计2日至4日，本市大部分地区最高气温将达35℃左右，相对湿度较大，体感闷热，请注意防范。

天气趋势简述

1、高温黄色预警中 天气持续闷热 注意防暑降温

最近几天，京城一直是高温闷热的天气，今天也不例外，一大早就感受到了蒸腾之气，空气好像凝住了一样，整个城市像个大蒸笼。预计，今天白天最高气温在35℃上下，高温黄色预警中，加上低层湿度大，体感上真的是又闷又热，大家尽量减少外出，避免长时间户外活动，外出注意防暑降温，并及时补充水分，谨防中暑；同时也要注意防范热射病的发生。

另外，白天还有分散性短时阵雨或雷阵雨，外出随身携带雨具，以备不时之需。

夜间湿度进一步增大，夜间到早晨能见度不佳，驾车请保持安全车距，减速慢行，注意交通安全。

2、4日有雷阵雨 外出雨具随身 注意防雷避雨

受弱冷空气影响，4日本市大部分地区有雷阵雨天气，外出携带雨具，及时关注临近预报预警信息，注意防雨防雷电及出行安全。

3、未来天气趋势

未来三天（4-6日）白天最高气温在35℃上下，气温高，湿度大，天气持续闷热，中暑风险等级高，公众外出注意防暑防晒，及时补充水分；避免长时间处于高温环境下作业，谨防热射病等重度中暑疾病。另外，4日有雷阵雨天气，外出雨具随身，注意防雷避雨。

气温高、湿度大，心脏负担加重，心脑血管疾病患者避免剧烈运动、冲冷水澡、猛吹空调等，科学安排起居生活。饮食宜清淡，谨防消化道疾病。

具体天气预报

3日白天（周三）：多云，有分散性短时阵雨或雷阵雨；偏南风2、3间4级；平原地区最高气温35℃，山区最高气温33～35℃；最小相对湿度55%。

3日夜间：多云，西部、北部有雷阵雨；南转北风1、2级；平 原地区最低气温26℃，山区最低气温23～26℃；最大相对湿度95%。

4日白天（周四）：多云转阴有雷阵雨；北转南风2、3 级；平原地区最高气温35℃，山区最高气温34～35℃；最小相对湿度55%。

4日夜间：阴有雷阵雨转多云；南转北风1、2级；平原地区最低气温26℃，山区最低气温23～25℃。

5日白天（周五）：多云；北转南风2、3级；平原地区最高气温35℃，山区最高气温34～35℃。

5日夜间：多云；南转北风1、2级；平原地区最低气温26℃，山区最低气温23～26℃。

重点天气提示

1、未来三天气温高，湿度大，天气闷热，户外注意防暑降温勤补水，谨防中暑和热射病的发生。合理使用空调、电扇等降温设备，预防消化道和心脑血管疾病的发生。

2、11~16时中暑风险较高，室外工作者或户外出行更要注意加强防范，这时段应尽量避免长时间或高强度户外活动，注意勤补水。

3、持续高温天气将会造成用水用电量增加，请大家日常注意节水节电和用电安全。

4、高温天气会使公路道面温度升高，容易导致路面损坏，车辆爆胎、自燃等交通事故，需提前做好防范。

5、4日有雷阵雨天气，关注临近预报，外出雨具随身，注意防范。

早晚出行天气

今天下班：多云；偏南风2、3级；34～32℃。

明天上班：多云；偏北风1、2级；27～31℃。

明天白天生活气象指数

明天白天舒适度气象指数是4，人体感觉闷热。

明天白天紫外线气象指数是2，紫外线强度弱。

明天白天穿衣气象指数是7，适宜穿薄短袖类服装。

明天白天晨练气象指数是3，天热，不太适宜晨练。

明天白天洗车气象指数是4，不适宜洗车。

明天白天登山气象指数是5，不适宜登山。

编辑/彭小菲