杨倩拿下了首金！在观众席观战的中国代表团成员们一片沸腾，杨倩的教练葛宏砖也终于松了一口气。首金的背后，有太多的艰辛和挑战，在这一刻，所有的付出都有了最完美的回报。

葛宏砖坦言，在打完选拔赛确定进入东京奥运会阵容之后，杨倩进入了一个低谷期。作为她的教练，葛宏砖也背负着很大压力。

这份压力来自对手，也来自过往的历史。在2016年里约奥运会上，一直是中国队优势项目的射击仅获一金，拥有杜丽、易思玲、朱启南等名将的步枪队更是一金未得，这也成为了射击队教练员和队员们的一个心结。这块金牌，也是射击队打的一场翻身仗。“大家都有很大的压力，我们要打翻身仗，之前也憋着一口气，今天总算拿到了。”葛宏砖说。

自2012年伦敦奥运会之后，射击项目规则开始了大幅调整，里约奥运会之后又做了些改动，目前的赛制是资格赛从过去的40发增加到60发，前八进决赛，但成绩不带入决赛；决赛进行10发射击之后进入淘汰轮，每两枪淘汰成绩最低的选手，直到决出冠军。这样的赛制对选手的稳定性和临场抗压能力提出了相当高的要求。另外，在决赛时会一直播放背景音乐，还有主持人播报排名和成绩，加上观众可以鼓掌呐喊甚至敲锣打鼓，这都给选手施加了更大的压力。

葛宏砖表示，杨倩是“00后”，也是一名清华大学的学生，“素质很高，比较有内涵”。他说：“今天她的资格赛成绩不高，按照她平时的成绩来讲是没有发挥出来，但是她没有参加过太多的世界大赛，这个也算正常。”

为了让杨倩放平心态，放低姿态，葛宏砖在决赛前向她隐瞒了资格赛名次。本来杨倩的资格赛成绩是第六，葛宏砖就告诉她是第八。“我刻意不让她看成绩，减轻她的压力。只告诉她进决赛了，决赛放开去打。”葛宏砖说。

回顾备战之路，葛宏砖也非常感慨。他说：“奥运选拔赛成绩很好，之后又有起伏，在这个过程中我们不停完善方案，按照中心的要求，一步步走过来，反复落实各方面的准备工作。射击项目心理因素非常重要，我们也会给她一个宽松的环境。首金某一个环节做不好，影响会非常大。我们方方面面考虑得很周全，从运动员的角度出发，我们作为运动员背后的支持者，尽量去减轻运动员的压力，做好最大的保障。”

接下来杨倩还将参加气步枪混合团体比赛，葛宏砖表示：“下领奖台以后从零开始，还有两天的时间，调整一天，后面做好训练，思想上要放下来。” 

编辑/张颖川