脖子“咔咔”响,是得了颈椎病吗?
健康全说
2023-07-26 16:30
小编,你好!你好。我每次左右活动脖子时,都会发出清脆的“咔咔”声。请问,我会不会是得了颈椎病?
头部左右旋转时,颈部发出“咔咔”声,要分情况。
第一种情况:颈部做旋转活动时,椎体周围的软组织,如肌腱、韧带滑过椎体骨骼时发出的声音。
第二种情况:颈部向偏侧旋转时,一侧的小关节张开,导致这一小关节腔内负压形成,从而使溶解在周围组织液中的气体进入小关节腔,当颈部反向旋转时,原来张开的小关节腔闭合,将进入的气体又挤压出关节腔,也会产生弹响。
第三种情况:在一些病理状态下,譬如颈韧带钙化等,也会出现弹响。
总之,颈部“咔咔”响,可能是生理因素影响,也可能是病理情况所致,需去医院检查确认。
一般来说,只要没有出现肿痛,大概率是生理因素导致的。不过,这也是在提醒你,该关注颈椎健康了。
特别是长时间伏案工作、喜欢低头玩手机、坐姿差(经常脖子前倾、驼背等)的人,要赶紧停止这些不良姿势了。
再不改,会让颈椎肌群、筋膜处在被“拉扯”的状态,长期下来会出现损伤、张力下降等问题,久而久之还真可能演变为颈椎病。
编辑/王静
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