王女士带着5岁的女儿贝贝走进了河南省中医院儿科诊室，最近一段日子，贝贝的手心、脚心总是发烫，一开始王女士以为孩子发热，可是一测体温，体温很正常。王女士非常困惑，为什么孩子的手足心总是发烫？这到底是什么毛病呢？

河南省中医院儿科主任医师李玮说，患儿的症状是中医上所说的食积、阴虚的主要表现，主要由于儿童脾胃先天不足，加之生长发育需要大量营养物质，有些家长为了给孩子补充营养，总是给孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高糖等不易消化的食物，从而进一步加重了脾胃负担，造成饮食停滞、积久化热，从而出现手足心热、腹部发热、腹胀的现象，这样的孩子同时常伴有食欲不振、大便干结、舌苔红、口味异常等症状，但一般测体温正常。

李玮提醒广大家长，一定要注意孩子的合理饮食，少吃膨化食品，多吃新鲜水果、时令蔬菜、粗纤维食物，如豆制品、白木耳、黑木耳、小米、大麦、扁豆、黄瓜、杂粮等，水果可选鸭梨、香蕉、大枣、西瓜、猕猴桃等，总之不要偏食。因为上述食品均为甘寒、甘凉或甘平之品，甘酸而化阴，寒凉可治热，正好可补阴去内热。

如果孩子出现口臭、夜间磨牙、流口水、睡眠不安等情况时，应根据情况给予消食药物，如四磨汤、健胃消食片等;一旦孩子出现发热、腹泻、厌食等情况时，则应该及时去医院就诊。此外，当气温较高时，儿童的消化功能容易受影响，家长应该及时调整饮食，让孩子健康发育。

供稿：河南省中医院

来源：河南健康网

编辑/韩世容