你身边是否有这样的人。他们的手机、电脑中收集了很多电影、图片、电子书......但是平时也不见他们看；家中堆满了各种东西，没啥用可也丢不掉；更有甚者把过去几十年的物品都囤积在家中，导致家中无处下脚，影响卫生和正常生活.....

若是有这样的习惯，他们可能患有“松鼠症”。

怎样的程度才是患有松鼠症

生活中，到底是正常的收集，还是非正常的囤积，这很难界定。

收集行为大致可分为四类：

第一类：收藏

收集有升值空间的物品，比如邮票等，算是一种投资。

第二类：珍藏

保留对自己有意义的物品，比如：小时候第一次获得的奖状、妈妈的陪嫁首饰等等。

第三类：保留

留下一些以后还用得到的东西，比如：纸盒、塑料袋等。收集者认为这些物品以后还可以起到作用。

第四类：盲目囤积

收集者囤积的目的可能是包含了以上三种，但已经进入了盲目的程度。影响了自己与身边人的正常生活。

为何会患有松鼠症

缺乏安全感

就像古人要囤积粮食来保证一旦发生战乱可以正常生活。有松鼠症的人也正是缺乏这种安全感。若是没有丰富的“存货”，就会有随时“弹尽粮绝”的不安。

不想承担做错决定的后果

有松鼠症的人，其实他们是害怕因为做了错误的判断和决定，而扔掉了有用的东西。他们往往有“选择困难症”，在犹豫丢哪个，要不要丢时需要很多时间去判断，所以扔的速度往往比不上囤的速度。

占有欲

有些人喜欢囤积，是由于年少时占有欲没有得到满足。所以他们会在自己有能力后，通过囤积来满足自己的占有欲。

如何赶跑松鼠症

把盲目囤积上升到收藏

学会分清哪些是有意义的“藏品”，哪些是无意义低价值的物品。

断、舍、离

断：不买不要那些不需要的东西；

舍：对自己意义很小，并且很久都没用过的东西要及时处理；

离：舍弃对物质的迷恋。

定期整理

无论是占满内存的资料，还是堆满家中的物品。都要记得分类，然后按时清理。无用的资料和无用的物品其实与垃圾无异。

并不是说囤积有错，只是当囤积已经为你的生活带来了困扰，那么你就应该要及时克制这种欲望，并且改掉这个习惯。

编辑/王静